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ナイス加藤

2022.02.13

2回目の訪問

1/23
【サウナの聖地】
家族でお邪魔するのはお初。
普段は平日が多かったため休日訪問は初。
今年は例年より雪の少ない上川地区。
家族に聖地巡礼させることができて良き1日でした。
ただ残念だったのが女子のサウナ故障しておりまた来訪計画を立てなければと思案中です。

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ナイス加藤

2022.02.13

1回目の訪問

1/22
【こだわり抜いた極寒サウナ】
冬季期間中は日本で1番気温の下がる旭川市江丹別地区。
ここにこだわり抜いた貸切サウナが登場した。
外気温があまりにも寒いためサウナ室がどうかとスタート前は心配していたのも束の間最高の、むしろ暑すぎるくらいのサウナ室温。
サウナ+水風呂+外気浴をしっかり守るのが自分流時にそれぞれの時間はことなるもののベースは大事にしたい。決して無理のしない程度がトトノウへの最短ルートと最近は感じている。
室内の設も素晴らしい、水風呂もこのサウナオープンが為に掘り上げた肌あたりの良い地下水である。夕方からスタートしたサ活流石に最後はしっかりトトノエました。ご馳走様でした。

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ナイス加藤

2022.02.13

1回目の訪問

【JAPANアヴァント】
3年以上のトライアル期間を経て
今シーズン一般リリーススタートに参加してきました!コンクリサウナ、ヴァレルサウナ、モルジュサウナ等多種多様なサウナが並びクッタリ湖畔からの眺めは最高です。
冬の晴天率日本一と言われている【北海道十勝地方】この日は風もなく穏やか最高のサウナ日和。
トータル4セットこの時期にしては暖かいマイナス1桁台。
サウナ+薪ストーブが私のベストアンサー!
薪サウナは火の調節に🔥技術が必要、薪に火がのるまでタイムラグがあるため火との❤️‍🔥対話が重要です。オペレーションの重要性が商業ベースの場合は特に左右する事を実感した。
この会場はスタッフのご尽力により安全を最大限に高めている。湖はイキモノ自然の産物だからこそ日々の変化に敏感に対応している素晴らしいオペレーションである。
イベント重視なのかトトノイ重視なのか?答えは後者である。
サウナがキラーコンテンツだからこそトトノウ事を大事にしたいそこまでクオリティを上げてきた北海道アヴァントにexcellent!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 0℃
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ナイス加藤

2021.12.25

42回目の訪問

おはようございます。
朝サ活
ちょうど良い人の入りでスタート。
朝のホームはゆっくり入れる良い時間帯である。
伏流水の為この時期は水温が少し下がり15.5°好みはあるが1°の違いは大きく感じる。
外気温もやはりマイナス2桁手前、外気浴の為にサウナと水風呂があると考えているがこの時期からかなりのギャプが出てくる。中との併用で上手く自分の体と対話し調整したい。ホーム最高である。
ちなみに十勝で【AVANT】始まるポスター発見。トライアルで参加させていただき何年も試験運用を重ねていよいよスタート楽しみでしょうがない。

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  • 水風呂温度 15.5℃
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ナイス加藤

2021.12.24

41回目の訪問

クリスマスサウナ!
相変わらずの素晴らしい動線。
だいぶ外気温が下がってきたので中との併用で4セット。自分の体との対話。
すっかり染み付いた体内時計とホームである安心感。今年は全国津々浦々【サ察】訪問を敢行したが何処アウェイは緊張していることにホームに戻り気づく。
本日は宿泊サウナゆっくり楽しもう。
ありがとうございます😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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ナイス加藤

2021.12.22

3回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

2日連続アルプス❗️
熱波ヨシ水風呂ヨシ!
今度はゆっくり滞在してサ飯も食べたいなぁ。
ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
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ナイス加藤

2021.12.21

2回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

2回目アルプス!
前回は春だったようなコロナ禍でサクッと体験程度でしたが今回はしっかりいただきました。
やはりここのサウナは1日3回の熱波にあり。通常はオートロウリュウだけども私の場合4回目に熱波をセットしました。
そして更に水風呂が最高個人的にはホームサウナである北海道ホテルを越える勢いで水が素晴らしいです。まさにアルプスの天然水です!肌あたりが最高そしてミネラルたっぷりのせいかサウナ入って舌感度がマックスなのか甘く感じるのは私だけでしょうか?

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
54

ナイス加藤

2021.12.20

1回目の訪問

ロウリュウできるサウナストーブあり。
※できるかわスタッフの方へ確認必要。
水風呂用意して、
【ロウリュウできるホテル】でPRしたら流行りそうな動線と露天風呂からの景色!駅前だし。
お湯も良かったなぁ。

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ナイス加藤

2021.12.18

1回目の訪問

デザイン性の高い大浴場サウナ。
エントランスが素晴らしい。
石と木を調和させた世界に大きな絵画。
何故か殆どの方がロウリュウしないのは何故?
サウナ室内84度ロウリュウをしっかりする事で空間が広い為少し時間はかかるがベストなトトノイ空間へ❣️
水風呂も16.1度私にとってはベストな水温。
最後に外気浴!がない。😨比較的大浴場内は天上が高く換気がされている為少し寒い。それが室内なのに心地よく。【ととのった】〜普段あまり意識してなく自然体でなることがやはり望ましい。ありがとうございます😌

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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ナイス加藤

2021.11.26

1回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

栄に続き2箇所目のウェルビー福岡。
すっかり男性専用を忘れていて妻が…入れないトラブルはあったものの。
特に良かったのはサウナの中に水風呂がある環境!はじめての体験、何か冷たい🧊に温かいエスプレッソかけた感じ。好みでした。またゆっくり入りたい場所でした。ありがとうございます😊

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ナイス加藤

2021.11.26

1回目の訪問

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

はじめてのらかんの湯よかったよ、良かったけど…。サウナ単体で見たら素晴らしい環境でした。新しい場所は動線確保が如何にするかが重要だなと改めて考えた場所でした。

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39

ナイス加藤

2021.11.22

1回目の訪問

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

新しいサウナが導入されたと情報いただき家族で体験!ログハウス調の外観、室内は展示が低くロウリュウ後の熱がタイムラグなくダイレクトに襲ってきます。常にサウナハットが濡れタオル派なので頭を保護しながら全身に自然熱波が来る感じです!ガス使用のストーブも👍

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ナイス加藤

2021.11.22

1回目の訪問

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

念願の湯らっくす。
全てが最高、最強です。北海道にも欲しい。
一日滞在したいそんな素晴らしい場所でした。

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ナイス加藤

2021.11.21

1回目の訪問

白鳥温泉上湯

[ 宮崎県 ]

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

硫黄香りに誘われて情報いただきお邪魔しましたよ!ミストサウナ🧖🏻‍♂️息子もすっかり気に入りました。ありがとうございました😊

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20

ナイス加藤

2021.11.10

1回目の訪問

KURA:SAUNA IBARAKI

[ 茨城県 ]

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

やっぱり薪サウナは最高です!オーナーさんありがとうございました😊

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ナイス加藤

2021.09.04

40回目の訪問

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

土曜日は朝サ活!
コロナで大分サ活量が減っているので質重視でホームへ。
安定の加湿状態から17.8度の肌あたりの優しい水風呂にダイブ、最近は体を浮かせた浮遊スタイルがお好みです!
すっかり秋な北海道十勝は中庭からの風も心地よく外気温18度。
最近サウナ室と水風呂、外気浴の温度バランスが大事だと改めて感じております!

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  • 水風呂温度 17.8℃
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ナイス加藤

2021.08.04

2回目の訪問

水曜サ活

【避暑地サウナ】
十勝とはたった2時間半くらいで気温マイナス10℃も違う釧路へやってきました。息子と2人旅すっかりサウナーな息子とワンセット短めですが3セット。サウナ室、水風呂、外気浴に入る息子の姿がスッカリ様になっていて親としては微笑ましいかぎり。
動線がもう少しだが地元客で賑わう。
水風呂は20℃
庶民的な銭湯♨️なのだが新しいサウナがとってもおしゃれ!次回はゆっくり入りたいサウナのひとつである。

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ナイス加藤

2021.08.03

39回目の訪問

本日2回目のサ活😁
水温17.9℃
外気浴が高すぎるのも良く無いのがよくわかる。19:00現在で30℃、温度差がトトノウ事と関係しているはずKドクターに聞いてみよう!

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ナイス加藤

2021.08.03

38回目の訪問

流石の十勝も水温上昇!
水温【18.1℃】
これだけ暑い日が☀️続くと本来、真夏でも水道水で麺がしめる事ができるくらい水が冷たい地域です。
普段、自宅でも風呂上がりは水シャワーで🚿しめています。
少し水温は上がっていますが肌あたりは変わりません。少し長めに入って4セット。
本日も【最高サウナ】RE.リニューアルも伴ってトトノイマシタ。

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ナイス加藤

2021.07.23

37回目の訪問

久しぶりなホームsauna!
時間的に2-3人の丁度良いバランスサイクルで4セット。
おかげさまでフィンランド🇫🇮式サウナに出会って二周年。引き寄せられて教えていただいたあの日から2年。生活も様変わり体調も様変わり大袈裟じゃなく【saunaで人生変わった】を実感しています。
4セットでちょうど1時間。思考から感覚へ。
きっかけをいただいた全ての方々に感謝。
今日も素晴らしいサ活となりました。
ありがとうございます😊

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