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2024.03.22

19回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

東京出張便乗サ活2日目。1年ぶりの北欧、なんと、温度低めのサ室が増えてる。晴天☀️の外気浴、そしてドゴールの湯が超気持ち良かった。

北欧半カレーとオロポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 20℃
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