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2022.09.22

34回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

黄土サウナ:10分 × 3
ソルトサウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 4
外気浴:5分 × 4
合計:4セット

夜勤明け、寝付けないので散歩の途中、竜泉寺でサ活。誕生日クーポンで入館。涼しくなり、水風呂気がより冷たく、気持ち良かった。

歩いた距離 3km

オロポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,84℃
  • 水風呂温度 15℃
0
45

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