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2022.06.02

28回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分x2
ロウリュ:10分x2
水風呂:1分x4
休憩:5分x4
合計:4セット

今月最初のサ活は夜勤前にアベゼ。
ロウリュ、今日のアロマはパイン。
相変わらず超熱く、汗💦💦💦たっぷり。

歩いた距離 1km

八丁味噌ミニカツ丼

八丁味噌カツと赤だしで赤味噌だらけ。 カツ丼に卵が入っていないのは残念…

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 26℃,14.5℃
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