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2022.04.08

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

美汗ロウリュ:12分 ×2
高温サウナ:10分 ×3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:4セット

会社帰り、久しぶりにアーバンクアでサ活。
温活3HRコースを間違えて、温活フリーコースで入館してしまった、トホホ…。
サ室の温度はいい感じ、水風呂は冷たくて気持ちいーい。
美汗ロウリュは若者グループが騒ぎすぎ、うるさくて残念でした。

歩いた距離 3km

酸辣湯麺

草加ラッコで食べて以来久しぶり。辛さ酸っぱさ少なめでしたが美味しかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 28.5℃,14.5℃
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