HD1966twt

2021.12.29

34回目の訪問

ストレッチロウリュ:10分x3
サウナ:10分x1
森のサウナ:10分x1
水風呂:1分x5
休憩:10分x5
合計:5セット

休日、今年最後のサ活はウェルビー栄。今日はあまり混んでいなく、森のサウナも熱々で快調。ロウリュウ→アイスサウナは最高❗️水風呂の中のチェアで久しぶりにととのい頂きました😁

歩いた距離 2km

HD1966twtさんのウェルビー栄のサ活写真
HD1966twtさんのウェルビー栄のサ活写真

長崎チャンポンとオロポ

具たくさんで美味しかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,1℃,12℃
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