ゆーや

2023.02.07

2回目の訪問

#サウナ
10分×3

#水風呂
1分 × 3

#休憩
8分 × 3

#コメント
今年初の定時ダッシュからのサウナ!
同敷地で打ちっぱなし・ナイターゴルフ・サウナが楽しめる平野台に。

ここのサウナは広くてドライサウナがカラッとしているので、人が多くても圧迫感を感じにくいのが良いですね。

水風呂は17.6℃の表示になっていましたが…水流があるからか体感的にはそれより低く感じました。(この時期は外気温にも影響されますよね)

休憩はウッドデッキで。サウナポンチョを忘れてしまい、バスタオルで代用。
肩に掛けたり寝転がってお腹にかけると…これはこれで良い感じです。
(背中が冷たく感じるのはサウナポンチョに慣れすぎたせいかもです…)

水曜日を乗り越えれば折返し…今週も頑張るぞー!

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