えつだむ

2024.05.02

22回目の訪問

サウナ飯

【銭湯サウナの良い季節】

今日を乗り越えたら連休なのにクソつまらん仕事が詰まっていてああもうスッキリさせてくれ!という気持ちを受け止めてくれるのは、仕事終わりのサウナですよね。

観音湯には19時くらいにin。大きなお風呂に浸かるだけで脳天から何かが抜けてくような感覚はあるがとにかく今日はサウナである。安定の熱さと湿度。数週間ぶりなので最初は軽めに8分で切り上げて水風呂に外気浴。早速ふわふわ系のととのいを得た。くらくら一歩手前なので疲れてたんだろな。一休みして復活したのでサウナ再開。今日はサウナ8分→水風呂60秒→外気浴→2セット目9分→水風呂60秒→外気浴→3セット目6分→水風呂→外気浴でフィニッシュ。スッキリ!!

女性用サウナの下段の入り口近くの方、ちょっと腐食してるみたいなので直して欲しいなー。

最寄サウナとしての観音湯はもしかしたら最後かも。古いけどシンプルで静かなサ室、熱めの温度、いつまでも入れる水風呂、暗渠のどん詰まりにある最高のロケーション…。いつかまた。

えつだむさんの観音湯のサ活写真

ハシヤ

タラコのスパゲティ、納豆トッピング

一生食べてられる

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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