地図からサウナが探せる！

観音湯

銭湯 - 東京都渋谷区

えつだむ

2024.02.22

19回目の訪問

【休日前夜にさっぱり蒸される】

珍しく平日の観音湯。リモートワークを終えて、小雨の中即サウナへ。ここ最近首肩凝りがひどいのでめぐらせる必要があったのだ。

普段行かない時間帯なので新鮮。そしてまあまあ人が多い。私を除いて4人いて、それでも待ちが発生するとかが起きない安心の観音湯。寒暖差でやたら寒かった今日、サ室の90度は沁みる熱さ…！湿度も適度にあってあったまった。対して水風呂は気温と相まって気持ち低め。温度計はいつも通り25度だけど、実質20度弱ってとこ。

サウナ8〜9分→水風呂40カウント→外気浴を3セット。すっきりさわやか系のととのいを得ました。締めは露天風呂。真冬の外気浴は足が冷えてしまう。おかげさまでしっかりめぐりました。

サ飯にビール飲んだらもう脱力。三連休ログイン。