まる@豪腕

2022.03.19

37回目の訪問

サウナ飯

今日はジムで筋トレした後にホームの大東洋に行ってきました。ホームだけど1ヶ月ぶり。どんまい。

フィンランドサウナを3ラウンド、ロッキーサウナを2ラウンドの計5ラウンドを完走しました。ロッキーサウナの2ラウンド目はロウリュも受けたので16分サウナ室にいました。そりゃ熱いわ!

今日はいつもの土曜日よりはお客さんが多かった気がします。フィンランドサウナもロッキーサウナも常に7~8割くらい埋まっていたので。混んでるとまではいかないので問題なかったですが。

そこそこにお客さんがいたのに、サウナ室はマナーを守ってくれるお客さんばかりだったので、リラックスして、集中して、気持ちの良い汗を流せました。こういうの本当にありがたいです。

新コロでこの2年ちょっと何一ついい事なんてなかったなと思っていたけど、サウナ室内では話さない「黙浴」ルールがスタンダードになったことは唯一良かったことかなとも思ってます。

サウナの後はレストランで食事。アクリは外せません。そして今日は野菜炒め定食。大東洋はレストランのご飯が美味しい。ここも好き。

またお泊まりサウナしてみたいな。

まる@豪腕さんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真

野菜炒め定食

少し濃いめの味付けでご飯が進みます。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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