梅津 圭佑

9時ごろ。晴れ。今日は昼過ぎから混みまくると予想したから朝ウナ。

「みずきの湯サウナがさらに熱くなりました」

……お？

最上段。確かに熱い！いつもは10分間ぐらい入ってるのに、今回は8分でアウト。

ここの水風呂は入口からけっこうな勢いで噴射するため、奥の端っこで体操座りをするのがベスト。
けど、入口の方を向いちゃダメよ。壁の方を向くの。そうしたら水の噴射を横から受けられるから、まだマシ。笑

外気浴のベンチも朝はガラガラ。快適。

朝に行ってよかったー！

13時ごろ。冬晴れ。

和らか(やわらか)の湯、という名前とは裏腹に、ストロングサウナだった。

HPからチケットを買うと、レンタルタオル付き600円で入湯できる。

炭酸風呂の炭酸量は控えめ。いつまでも入っていられる温度。

タワーサウナは二重ドアでバッチリ保温。上段はホントに暑い。
普段12分は入るのだが、8分で撤退。

そして水風呂へ。この水風呂も冷たい！16.2°は僕にとってはストロング！

だが、それがいい。バチバチに緊張した身体を、露天の寝転びスペースでゆっくりと休める。ふぅー。ととのった…

風呂から上がって二階の休憩スペースへ。
座敷は全て取られていた。ぐぬぬ。
横にはコミックスペースがあり、そこそこの量のマンガが読み放題。これは嬉しい。

16時ごろ。内気浴メインのため、天候は問わない。

本サイト「サウナイキタイ」の「イキタイ」数第２位の神戸クアハウスに行ってきた。どうやら水風呂が良いらしいじゃないか。

その佇まい、レトロ。モダンというかレトロ。

公式ラインと友達になると初回限定で５００円で入れた。ラッキー。

サ室は細長い間取り。これは、ドアの開け閉めで室温が下がるのを防ぐためだろう。非常に心地よい。高校サッカーを見ながら一喜一憂をしていた。

噂の水風呂。こりゃすげー！

水が神戸ウォーターなのかはさておき、水がパイプを通じて上からボトボトと落ちてくる！
こうすることで、水風呂の中で水の流れが出来にくくなり、水が身体に馴染みやすくなるのだ。まさにサウナのための水風呂。

ととのいスペースも申し分ない。ベンチが3つ。イスが2つ。このキャパの浴室なら十分。

地味ではあるが、脱衣所の温度が適温だ。汗をかかない。服を着やすい。冬場はヒートテックを着るから、汗をかいてしまうと着にくいんだ。ここの脱衣所はそんな心配無用。快適な脱衣所だった。

上がった後には何故か身体が軽い。神戸ウォーターの効用だろうか？

JR三ノ宮駅行きの無料シャトルバスが間もなく発車だったため、写真を撮れず。

三宮に来たら必ず行きたいスポットになった。素晴らしいサウナである。

17:00ごろ。晴れ。
サウナーの皆様、今年も宜しくお願いします。

サウナ始めはラウレアリゾート。

今日はやけに人が多い。家族連れか。微笑ましい。大晦日、元日と暴飲暴食をした身体を癒しに来たのだろう。僕も同じだ。

ラウレアリゾートの少しお洒落なアメニティーで身体を綺麗にして、サウナ室へ。

ここのサウナは3段構成のミニサイズだ。だから熱の回りがいい。

だが、今日は人が多いため、ドアの開け閉めが頻繁におこなわれる。うーむ、温まりにくい。

まあいいじゃないか。これだけサウナーがいるのを見られて。子どもが少し入ってすぐに出ていくのも可愛らしい。君も立派なサウナーさ。

1セットの水風呂は、やけに水風呂を気に入った見知らぬ子どもたちと。バシャバシャするもんだから冷たいよ！冷たいよ！笑

ラウレアは外気浴をする場所がない。室内の畳で寝そべるか。露天風呂に足をつけるか。この二択になろう。

3セット目になると大分温まった。水風呂も心地よい。
1セット目は1秒が長く感じたが、慣れた3セット目は2分があっという間に過ぎる。これぞ水風呂の相対性理論。

最後は露天の炭酸風呂でフォロースルー。
露天なのがグッド。気持ちいいね。

7:30ごろ。大晦日は綺麗な朝晴れ。

今年は沢山の天災に見舞われた日本。令和元年、最後の日がこんなに綺麗な空色で良かった。BGMはAviciiのThe Daysがピッタリ。


These are the days we’ve been waiting for
（こんな日々を僕らはずっと待っていたんだ）

On days like these who could ask for more?
（これ以上の素敵な日々なんて望まない）

Keep them coming ‘cause we’re not done yet
（このまま進もぜ。まだ僕らにはやるべきことがあるんだからさ）

These are the days we won’t regret
（これを境に、僕たちは前を向こう）

来年は、皆様にとっても良い年になりますように。

さあ、大晦日はホームサウナ、みずきの湯へ。

大晦日の朝ウナ。猛者しかおらぬ。
サウナ室には、最上段で淡々と己のルーティーンをこなすベテランサウナーの方々。
彼らに混じり、僕も上段で暖まる。

水風呂は昨日の極楽湯に比べると、かなり冷たい。17°ぐらい。1分ほどでアウト。外気浴へ。

サウナは楽しむもの。何分入ったほうがいいとか、風呂には入らないほうがいいとか、色々あるけれど。自分が一番気持ちいいように入ったらええんよ。

みずきの湯の目玉は炭酸風呂。肌に泡がどんどん吸いつく。これがまた、気持ちいい。
サウナよし、炭酸風呂よし、銭湯のトルコライスじゃ。

いいサウナ納めになった。
サウナーの皆様、良いお年をお迎えくださいませ。

15:00ごろ。くもり。初投稿です。

久しぶりの来訪。あまりにも久しぶり過ぎて、入館エレベーターの場所がわからない。笑

エレベーターの中は満員。女の子がなぜかクスクス笑っていた。
そういえば、駐車場も駐輪場もいっぱい。これはサウナは激混みか？

入館。靴箱に靴を入れようとする。あら、100円ロッカーか。100円玉が必要だ。
小銭入れを開けて、チャリンチャリンと振ってみる。50円玉と10円玉が数枚。

やれやれ…靴を片手に券売機の前へ。

入館料は450円。安い。ホームのみずきの湯は会員価格で700円なのに。
1,000円札を券売機に投入し、入館券を買う。

しまった。おつりが550円。よりによって500円玉だぜ。

券売機の画面を見ると、「両替」の文字が。
ふーっ。安心した。500円玉を100円玉5枚に両替して、靴を靴箱に仕舞えた。

いざ、入館。
細長い廊下を通って浴場へ。水槽にいるカメさんやメダカさんがかわいい。

脱衣所に到着。やはり人が多い。ヤングからシニアまで多数。ヤングはグループが多いね。

脱衣ロッカーも100円玉が必要なのか。まあ返ってくるからいいけどさ。すると、

「こら、あかんよ」

と、おじいちゃんが若者に注意している。
なるほど。若者がスマホをいじっていたのか。脱衣所でのスマホはマナー違反だね。盗撮の恐れもあるし。

「ごめんなさい。見ていませんでした」

と、若者は素直に謝り、そこから二人で銭湯トークで盛り上がっている。

尼崎の人間には人情がある。微笑ましい。

さて、浴場へと向かおう。
かけ湯をして、洗髪し、身体を洗う。

まずは、露天の炭酸泉だ。日曜は炭酸が50%アップだと？　今日は月曜日だぜ。おしかった。心なしか炭酸が少ない。みずきの湯は身体に吸いつくほどの炭酸だが…まあよい。今日はサ活に来たのだ。
横にいるシニアが、小藪は吉本の座長だとか小藪が阪神タイガースのファンだとかで盛り上がっている。ほっこり。
露天風呂の多くの男たちは、テレビでやってる「いだてん」をぼーっと眺めていた。

さあ、いよいよサウナへ。
サウナ場に入ると、右手にサウナマットが敷き詰められている。ここは地べたに座ることもできるのか。
左手を見ると、5段の座席が連なっている。満員だ。シニアばかり。タオルを見るに、地元の人ばかりだ。年末にサ活。最高！考えることはみんな同じね。

字数制限があるとは…ぐぬぬ。後半は割愛します。笑

いいサウナでした！