地図からサウナが探せる！

深大寺天然温泉「湯守の里」

温浴施設 - 東京都調布市

HIRAKU@アントレプレナー

2019.12.31

1回目の訪問

スチームサウナ(塩釜風呂と記載)
定員:2人掛けベンチ5つ+立ちも有り
テレビは付いてなくて蒸気が立ち昇る音だけが空間を支配する…と言いたいところだが年末で大学生やら子供達の巣窟と化していたので今回は違ったかな。
サウナ室前に給水器があるので水は持参しなくても大丈夫です。
露天に水風呂。今日は18°。プールの塩素臭強い。入る前にかけ湯必須。
外に2人掛けベンチ2つ。
大晦日ということもあって人がとにかく多い。ひっきりなしに湯船に人が出入りし、サウナ室の扉は開いたら閉まったりで忙しなかった。
身体が慣れない内はスチームの熱さに驚き、1回目の水風呂でととのった。
適応してくると低温なので出来上がるまで時間はかかる。じっくり時間をかけて汗を流すと良いかも。今日は時間がなくてゆっくり過ごせなかったのは残念。また頃合いを見て来たい。

内風呂5分→スチームサウナ6分→外気浴5分→サウナ12分→水風呂2分→サウナ12分→水2分→外気→サウナ15分→水2分→外気→サウナ12分→シャワー

男