やっしー

2020.01.30

1回目の訪問

昨日の接待は深夜にまで及び、ニュー
ジャパン梅田に着いたのは午前1時。
えぇ、無論そこからサ活しましたとも❗️

高温サウナに入って7分ほど経った頃、
自動ロウリュ and アウフグースが
ちょうど始まり、イイ具合に発汗。
サ室出てすぐ前のキンキンに冷えた
水風呂@12.7℃に浸かり、三階の
やかましいスペースで休憩。

そんなこと2セットして、体力の限界を
迎え就寝。。。。したばかりですが、
今のぞみ1号で東京に向かってます💧
ちょっと寝ますzzzzz

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 12.7℃
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