ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)
カプセルホテル - 東京都 港区
昨夜は1年振りにお会いした方と新橋で会食。この方とは約10年前ほどにお仕事をご一緒してた。当時はかなりイケイケで周りを引っ張って推進力のある方だったが、昨夜お会いしたらコンプライアンスやハラスメントなどで丸くなってしまってて会話にすら、あの時の推進力の影が無くなっていた…ホント時代を感じるわー。そんな寂しい夜は此方の施設で当時を懐かしみながら癒されよう。本当は帰宅困難を予想して予約済み。
まあ会話が会話だけに相槌ばかりでお酒も弾まずで、今夜もスッキリした体調からサ活開始！ 23時イン。カラダを清めて下に降りると、ちょうど獅子ロウリュが終わってた…残念。獅子ロウリュの影響なのか瞑想サ室にはお一人だけ。ボクが入室して直ぐに出て行ったので貸切。砂時計を見ると落ち切ってたのでセルフロウリュを2杯。まだ乾いてるサウナハットで微妙な熱撹拌。何となくいい感じ♪ 瞑想→獅子→獅子の3セット。カプセルに戻る前に湯船に浸かってポカポカ。
今朝ウナは7:20開始。サウナフロアには人が少なく、瞑想は貸切になりやすく、獅子は多くても3名。今日のタイミングは獅子に入ると必ずオートロウリュ。コレは目覚めに効きます😊 獅子→瞑想→瞑想→獅子→獅子→瞑想。朝から6セットも頑張ってしまった笑
さあ本日もコンプライアンスに気をつけつつ、お仕事がんばりますー
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