かべやん

2021.04.26

84回目の訪問

歩いてサウナ

仕事帰り、17:55~。
月曜日フレッシュなオレンジのアロマでリフレッシュ。
26の日ってことを忘れてて、帰りに貰った割引券、ラッキー感高くて、うれし。

サウナ:10分 × 2 → 12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
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