かべやん

2023.01.25

208回目の訪問

歩いてサウナ

朝イチ自宅周りの雪かきしてひと汗かいたので、ジム回避して今夜はキュアへ。
17:45〜。
洗体後、下茹でしたばっかりに18:00熱波イベント定員オーバーで入れず😢とりあえず寝サウナから2セットして、一旦マンガ休憩。あらためて20:00🔥の回は無事最上段確保。ロウリュした蒸気の周りがイイ感じで名古屋帰りのジャーマンJr.からイイ熱波頂きました!キンキンの外気浴は短時間ながら風もおさまって、サいこ〜。

4セット:15寝→10、12🔥→10

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
170

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