スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯
温浴施設 - 千葉県 流山市
★today's sauna★
ソルトサウナ→medi sauna→ドラゴン→medi→ドラゴンx3
TTL3h30m
1、ソルトサウナ(中温)
顔の泥パック、体用の塩がある。
中温でミストサウナだから、最初はいつもこれから。
初心者の人もここからがオススメ🔰
ソルトサウナは、
顔に泥パック塗って、塩は手で持つか太ももの上において、まず汗をかく。
汗かいてから塩を体に刷り込む。
私はさらに塩が溶けてきてから、体に馴染ませてる。
これだけで、肌スベスベ！
2、medi sauna(高温)
アロマ水のセルフロウリュができる定員5.6名の小さいサウナ。
香りがよくて癒される。
今日のアロマはミントだった。
砂時計が落ちきったらセルフロウリュができるよ。
2杯かけると、かなり熱くなる。
サウナ初心者の人には、ロウリュ後は熱くて出てしまう人も。
mediは、少人数でサウナに集中できる。セルフロウリュやってみたい人オススメ。
3、ドラコンサウナ(90～120度)
5台のオートロウリュのドラゴンが毎時00分に火を吹く。
通常時は、高温サウナ。15分おきとかなのか、1台だけのオートロウリュもある。
ドラゴンロウリュ時は、なんと体感は120度らしい！
最近はドラゴンの最上階に座り、毎時00分のドラゴンロウリュも耐えられるように。
1番初めに入った時は数秒で逃げてたけど、鍛えられたのか、100度超えの肌を刺すような熱さがたまらない!!
4、水風呂(16度くらい)
その後の水風呂気持ちよすぎてゾーンに入り長いこと入りすぎて冷えすぎたため、冷えすぎてセット数増加。
体がすぐ冷えやすいのが困る→ここ水風呂入りすぎないよう修正しないと笑
水風呂後の外気浴で、サウナトランスに。
最高に気持ちよかった。
5、サウナマット
できた頃よりサウナーが増えてきた。
ふと気づいたけど、スパメッツァはサウナマット使用率は低いかも。
南柏のすみれには共用のサウナマットがあるけど、スパメッツァはそういうのはなく、タオル地のマットが敷いてあり、数時間に1回かな？スタッフが変えにくるものの、そのマットに直座りの人がほとんど。
気になる人はマイサウナマットがあるといいかもね。
6、混雑
今日は平日の夜から参戦。空いてた。
岩盤浴エリアも空いてた。
0
18
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら