南あわじクア施設さんゆー館
温浴施設 - 兵庫県 南あわじ市
温浴施設 - 兵庫県 南あわじ市
日付が変わりましたけど今年初サウナ!
サウナ室6分程度✕2
水風呂30〜40秒程度✕2
休憩5〜6分程度✕2
1セット目はスタジアムサウナ室の3段目でしっかり蒸されて汗を出し、2セット目で1段目でじっくりと蒸されて汗を出しましたよ。
水風呂の水温が若干冷たく感じた気がします。
あとはサウナ室と水風呂、休憩用の椅子が近いというかすぐのもありがたいですね。
サウめさん、いつもコメントありがとうございます!冬場はサウナ室に入る時間が長めになるか一段でも上の段に座りたくなりますね。 何やかんやでサウナドリンクの王道はオロポですね😉
普段は炭酸を飲みませんが、サウナ後はオロポ一択です😆
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