南あわじクア施設さんゆー館
温浴施設 - 兵庫県 南あわじ市
今日は久しぶりのさんゆー館！
サウナ室(ドライ)5分程度✕2
スチームサウナ室6分程度✕1
水風呂2分30秒程度✕3
休憩5〜6分程度✕3
サウナ室に入る前に水風呂に入ったので実質水風呂は4回でしょうか。
あとは水風呂の水温がいつもよりも冷たく感じました。
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