ぴっかるん

初めてママンとウェルビー栄‼️

話を聞いてたらスカイスパに泊まりに行った時にサウナ入ってたらしくて、もう経験済みとの事

Forest houseもいい感じって行ってて一緒に行ってよかった。

最高の天気

いつものサウナでととのう‥あぁ至高‥

行ってくる‼️

ご飯は先に食べたのでサ飯はなし

ゴールデンウィーク平日あけの２日目
高校の友達と初めてのサウナに行ってきました。

その子はサウナ初心者さんでまたいきたいって思えるお店どこかなぁと考えてた所、
サウナ&カプセルフジに行ってみたいと言ってくれて、お昼に合致してイン

初めからガツガツ行き過ぎも良くないと考え、マイルドのサウナで1セット
なんか行けるかもって友達が言ってたので漢のサウナで2セット
難なく終えて休憩
友達曰く、プールの温度が冷たすぎないことが良かったとの事。

サウナ初心者なのにこういうのわかるのって何者なんだ‥

その後は飯食ってハナハナとバジリスク打って次回の入管券をゲット
その後は各々分かれて漫画を読みに、自分は一旦お昼寝からの2回戦へ突入しました。

ここで1番今日よかった事はフジのアウフグースイベントって「熱波」って感じだったけど、ウェルビーでいうところのサウナシアターって感じでくるくるタオル回してたから超すごい‼️
ってなってました。
新しく入られた方なんですかね？とてもタオル捌きがよかったです。
またいきたくなる楽しみの１つにもなりました。

サ飯は鉄板ナポリタンと唐揚げ
いつものごとく、写真を撮り忘れむしゃむしゃと食べてしまい気づいたらお皿だけになってしまっている…

ゴールデンウィークどこも予約出来なさそうでダメ元でカプセル取れるか聞いてみたらなんと入れた‼️

最高すぎる
久しぶりにととのわさせて頂きます。


サ飯は油そばぁ

油そばとライス中

ラー油の入れ過ぎには注意

今日は、前乗りで大阪に行って、なにけんでのウィスキング初めてなのでウキウキでイン
ひとっぷろ入ってたらお友達と偶然
連絡もなしで会えたのは幸運でした。

仕事終わりで新幹線乗ってここまでの道中なにも食わずにここまで来たからお腹と背中がくっつきそうなくらいになってた。

正確に言うとそもそも腹が出てるのでなにを言ってるんだか笑

到着が遅かったのでメニューは少なかったけど、ここは１つ中辛カレーを注文大盛りで　何と最高な響き。
喋りながらもパクパクとご飯が進み、話も盛り上がりとてもリフレッシュできました。

今日はお風呂だけだったから　あしたはサウナ入るぞ！

今日も今日とでかるまるに宿泊

まだまだ私のサ旅は終わらないです！

コミケ帰りにどうしても服が欲しくなり、帰る前に池袋の服屋さんをはしご

目星のある服を見つけたが、なんと在庫切れとサイズが収まらず結果は何も買わずにかるまるへ戻りました。

今年は仕事も変わったしサ旅をするようになって外食が何かと多くなってしまい、3kg増

このサ旅が終わったらダイエットをすると決めました
※この後しっかりとサ飯をいただきました。

飽き性な私に喝を入れるべく来年からはリングフィットとフィットボクシングを必ずやるようにして、コツコツと体重を落とせるようにしていきたいです。

あとサウナ入ってる時にムキムキのおにーさんを見る時があるけどあんな感じで、自分の体を見せびらかしたいなあぁと思う大晦日の私であります。

なのでそうなれるよう明日は神社に行ってお願いしておこう！自分の意思を持ち続けるのは難しい事だから、しっかり神様にも言っとかないとね

明日も早く起きていきたいところあるので早く寝たいけれど、年越しカウントダウンアウフグースに参加せねばいけないのでここで終わります。

来年もよいサウナライフを満喫できるようにしていくぞぉ！

今日から年末年始のサウナ旅にて2日間宿泊するかるまるです。

ここは『おひとりさま』を大事にしてるとてもいいお店です。

初めてここにきてからは年末年始をここで過ごすことが多くなりました。

サウナのいつもと同じで一定温度でオートロウリュだったり、アウフグースだったりとほんと最高なお店ですわ♪

今日明日でコミケへ行く段取りしても寝よう

本格的寒くなってきて外気浴のいい季節になってきたなぁと思った今日

昨日、一昨日とウェルビー栄、フジに宿泊して整ってきましたが、なんかあと一歩こう気持ち良い感覚が欲しいなぁと思っていたが、温泉が決まらず、一旦帰宅。

家でもモヤモヤしてどこかいい所はないかと探していてた時、近所のいつも行く温泉を思い出し、露天風呂と外気スペースがあり、今自分が欲してるものにぴったり合ってすぐにチャリンコを出して
LETS Go！

やはり、いつも行く場所は実家の様な安心感。

寒くなったのでいつもより長めに10分〜12分と入った。
オートロウリュウでアチアチになったサ室でしっかりあったまり、水風呂といつもの流れで外気浴に行こうと外へ行った。

想定はしていたがまぁー寒いけどガクブルって感じじゃないので、寝転びスペースで外気浴。


あーこれだよこれ私が欲してたのはこれだよ‼️


室内でのととのいもいいけど外でのととのいがほんとによくもうぐわんぐわんの最強3セットを行う事ができました。

いつもより、体も軽くルンルンで鼻歌なんか歌いながら、帰ってきた

サ旅、宿泊でサウナを楽しむのもいいが、地元の温泉で楽しむこともいいなぁと改めて思いました。

年内あともうちょいは行っとこう‼️

寒くなってきて、周りは家族やカップル
この私を温めてくれるものはあるかと探し、ふと寄ったところはサウナ&カプセルフジ

入り口から満員のビラを見てまあサウナ利用で過ごそうと思っていたのでそこはまだいい

いつものサウナ室に入り、じっくりゆっくり入り水風呂からの大きなプールで平泳ぎ

あー気持ちええや！！

とりあえず仕事は忘れて休みをしっかり取ろうと思います

本日サウナの日ということで、どこにしようと悩み考えて湯吉郎に決めました！

決め手としては今日は人がたくさん来ると思ってたので、部屋の広さが広め、ちょっと熱めを基準に考えた結果決まりました。

無料のシャトルバスが出ているので、それに乗車しレッツゴー‼️

早めの時間帯から入り、ここにはアツアツテントサウナがあり、1人サウナもできるので結構おすすめです‼️

サウナ10分　
水風呂1分
外気浴5分　3セット　を2回

テントサウナ 10分 を2回
岩盤浴2回 漫画読みながら

昼は鉄火丼、夜は台湾まぜそば食べて心も体もお腹も幸せで満たされました
写真を1枚も撮ってない事に気づいたのは今でした笑笑

まぁ幸せな1日でした
これから家に帰って後は寝るだけ
24時までサウナの日なのでみなさんサウナを楽しんでください‼️

昨日のことなんですが、サウ名古屋というイベントが栄でやっており、ふらっと入れるもんだと思い、イベント会場まで行ったがまーみんな考えることが一緒で当日券全てSOLDOUT‼️
渋々帰ることにし、この残念な気持ちを洗い流す為来たのが地元の「湯楽」である

最近2階の休憩スペースが綺麗になったり、フリードリンクあったり、娯楽が超増えてびっくりしました。
今回は入浴だけできたのでまた次回にします。

ここは洋風呂、和風呂になっていてある一定期間で男女が変わっています。

今回は洋風呂だったのでレッツゴー‼️
体を洗い、お風呂にゆっくりつかり、いざサウナへ
室内は広く中央に大きなサウナストーブがドンと構え、セルフロウリュができるようになっている。
ここはあっちあちタイプで自分の好みでウキウキで入っていた。
ゆっくり、入っていたら他のお客さんがロウリュをされて一気に体感温度が上がり、オーマイガー
心の準備ができてなかった為、すぐ退出。
水風呂へ向かい、外気浴。入ったタイミングがお昼だったので太陽が出ていたが、少し寒いくらいでした。途中寝落ちしかけてととのいすぎました笑笑

いつもお世話になってるのでまたよろしくお願いします。

無性にサウナに行きたくなり、ダッシュでウェルビー栄に行ってきました。

サウナ10分
水風呂、外気浴の3セット

その後にアウフグースイベント開催を見て、これは行かねばと・・・・
水分補給してすぐに参加
オレンジのいい香りがするアロマでの蒸気が体全体に染み渡り、あーもう最高。
前と後ろで熱波3回づつ、イベントやってくれてほんと感謝です。

サウナ終わった後は、お食事処でサ飯！！！！！
おすすめにあった「ホルモン炒め」を定食のセットとオロポで祝杯をあげました。

ご飯食ってる時に東京のサウナ特集の番組やってて北欧の話してた
映像で見るだけでも行きたい気持ちがめちゃくちゃ高まって来ました。
今度東京行く時に行かねば・・・と思いました。

私の一番のお気に入り店で今日はサ活

汚れた体を洗い、温泉に入り、

森のサウナを毎回10分
水風呂１分
外気浴約10分　これを3セット

まあ最高なんですわ、初めて入ったサウナが自分にとって思い出になるし、サウナが好きになったきっかけの店舗だから結構な頻度で行くことってサウナ好きあるあるだと思います。

ここの店舗は3月いっぱいで終わっちゃうって情報をTwitterで見て、結構ショックでした・・・
理由が理由なので仕方がないですがね

だから終わっちゃう前にたくさん行くぞ！！！
投稿してなかったけど今年入ってもう2回目ですw

今回は、営業開始時間に合わせて移動し、なんと1番で入店がすることができました。

最初の受付でサウナ部屋のライトの色を決めれる権利をいただき、私は「黄色」とお願いしました。

ここにあるサウナはスチームハーブサウナと個室サウナと大きなサウナ室（電気の色が毎回変わる）でした。

体を綺麗にし、いざ、サウナ室へ‼️

大きなサウナ室に入ると、私がお願いした黄色になってるじゃぁないですか
これは最高の特権でした。一般的なサウナ室の温度でとても快適でした。

温まった体を冷やしに水風呂へ
温度が明らかに冷たい水風呂と15度くらいの水風呂ともう一つあったんだけどこれには人が一杯いて入れませんでした。

これを見たら冷たい水風呂に入りたくなり、掛け湯をし、ダイブ！心底冷やすことができる水風呂でした

最後にととのいスペース
浴室を出て着替えスペースをこえてだったので、しっかりタオルでふき、ととのいイスへ
人気なお店なので人は多いが扇風機、アロマが置いてあり気持ちよくなりました。

これを3セットその後は、お昼にマグロ丼セットとオロポで祝杯を上げ、4階の休憩スペースでお昼寝。
起きたあと熱波イベントがあるとの事で、参加。

サウナ室は黄色から赤色に変わり、雰囲気がガラッと変わり、熱波をやってもらった。
幻想的な音楽に合わせてダンスでも踊るように熱波を受けました。まるでショーでも見てる感じで楽しかったです。

また行かせていただきます‼️