あこちゃん

2023.03.10

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:5分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

午前中人間ドック🏥バリウム飲んで、台の上でゴロゴロ転がされて、しんどかった😅検査の後仕事するのは辛いので、有休取って、軽めにお昼ご飯食べてから、すみれへ♨️14:30イン。平日のこの時間帯は空いてるな〜☺️体を清めてから露天の熱湯に入ってみたけど、熱過ぎてすぐ隣のぬる湯に移動😥もう少しだけ、温度下げてほしいな〜。熱すぎて誰も入ってないよ😅すみれはサウナも熱いので、とりあえず2段目の壁沿いに座ってみる。うん。5分なら大丈夫。水風呂は15℃くらい。気持ち良いね👍外気浴も暖かいから快適🫠4セットこなして、炭酸泉でダラダラしてから、17:15アウト。体ポカポカ最高の1日。

沖寿司 松戸店

だてまぐろ5貫セット

マグロ大好き😘ランチは味噌汁付きでお得です💕

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
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