あこちゃん

2023.02.25

17回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

夕方から柏の美容院を予約してるので、朝イチでイン。カラーしたらその後一週間ほどはサウナは控えた方が良いと聴き、今日のサ活は存分に楽しまないと!と思いつつ。いつもと同じように体を清めてから、露天風呂で湯通ししてサウナへ。
タイミング良くオートロウリュの熱風に吹かれるように5セットこなす❤️‍🔥水風呂は15℃。この冷たさが心地よく感じるようになってしまった🫠そろそろビギナーは卒業かなぁ。。
サ室のスペーシャワーTVでは懐かしい曲ばかり流れて外に出たくなくなる😅今日はそこまで混雑してなくて、とても快適に過ごせた。3時間サ活してから移動🚗からやまでお昼ご飯を食す。味噌味の唐揚げ、とっても美味しい😋
さぁて、20年ロングヘアだったけど、ばっさり切って、来週からまたお仕事頑張るぞ〜😄

からやま 16号柏大井店

ねぎ味噌唐揚げ定食

甘めの味噌の味付けが絶妙で美味💕

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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