けみちゃん

2024.02.01

1回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
•ボナサームサウナ: 8分×1
•からからジールサウナ:10分×1
カラカラ系サウナは100°で激熱
で足元が熱すぎて痛かったなぁ💥
3段目の半個室スペースに座りましたが熱すぎて下段に移動しました。
#水風呂
冷水プール:1分×2
冷水:1分×2
サ道で原田泰造が泳いでいたのを
ドラマで観ていたので、思い切って泳いでみたらめちゃくちゃ
気持ちよかったです!
温冷冷交代浴もできて文句無しの
水風呂💯満点でした!

#休憩スペース
休憩:10分×2
ととのったー🧖‍♂️

長崎ちゃんぽん

めちゃくちゃ美味しかった! エナジーサワーとの相性抜群!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,100℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
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