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温浴施設 - 東京都 品川区
2020.12.18
15回目の訪問
サウナ：12分 × 3 水風呂：2分 × 3 休憩：12分 × 3 合計：3セット 2か月ぶりのサウナ、、！遅い時間までリモートワークで仕事すると、そのあとにサウナに行くという気分になれず、だいぶ遠ざかっていた。サウナに行かない日々が続くとサウナがない生活に慣れちゃうけど、久々にいくとやっぱいい！すっきりした―。サウナ後の効果を考えると、時間とってちゃんと行かなきゃ！
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