May

2020.08.21

14回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ランチも、夜ごはんも食べ過ぎてしまい
すっきりしたーいと思って、深夜にいつものサウナへ。
コロナで人が減ったけど、だいぶ人が戻ってきた気がする。

暑かったからか、いつも以上に汗がでたー

すっきり!いい1週間の締めになった^^

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