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May

2022.12.11

7回目の訪問

午後からサウナ
寒い日だったので外気浴きもちーっとおもっても数分後には
さむっておもって露天風呂に浸かるというサイクル。
癒されたー


サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

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