さんた

2023.01.16

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:15分 × 1、12分×1
水風呂:20秒 × 1、冷水シャワー×1
休憩:3分 × 2
合計:2セット

一言:息子がサウナ行きたいけど遠くには行きたくないとの事でご近所のコチラへ。
何度も来てるけど実はサウナは初。
身体を洗い大浴場で温まって浴室奥のサウナへ。
ぬるい…?
けど私が好きな暗くて静かなサウナ。
音楽すらかかっていない。
12分すぎたけどしっとり汗をかいている程度。
サウナヒーターに近寄って身体の表と裏を温め、15分でやっと汗をかいて来た。
汗を流して水風呂…
冷た!!!!!!
めっちゃ冷たい!
氷水みたい!20秒でリタイア。水分を拭き取り外へ。
うーん、ととのいイスは皆無。
牛の香りがほのかに漂う露天の炭酸泉に足を入れ(酪農地帯が近いのです)、お風呂の縁に腰掛けて目を閉じる。
明らかに水風呂より外気の方があったかい。
ちなみに本日、風の湯に向かう時の外気は9℃。
ケツが冷たい…。
ととのえないまま炭酸泉に浸かる。
炭酸泉は多分今まで浸かった中で1番炭酸が濃い。
シュワシュワやば〜!
2セット目はサウナヒーターが本気出したのかゴーゴー言ってる。
さっきより暑い。
が、温度計は76℃。
今度は12分で出て冷水シャワー。
外の炭酸泉の浴槽ないの段差に座ってみた。
けどやはりととのえず。
炭酸をガンガン浴びて温まったところでサ飯。
ここのご飯は美味しい。
そしてリーズナブル。
満腹になって帰宅。
平日の仕事後とか間に合えばここはアリだな〜!
ととのいイスが欲しいけど高齢者も多い地域なので無造作に置いても危ないかな💦

富士宮焼きそば、唐揚げ、ゲソ揚げ、ラーメン

富士宮焼きそばは超ベーシックな家庭に近いものでした。コレよコレ!揚げ物も旨い😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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