ロキオット

2023.10.30

3回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの訪問です。
12時30分頃入店しました。
まあまあ空いてました。

今日は以下9セット
①蒸喜乱舞10分 (オートロウリュウ)
 水風呂(凍20秒、涼40秒)、休憩5分
②手酌蒸気9分
 水風呂(冷45秒)、休憩8分
③蒸喜乱舞12分 (13時のロウリュウ)
 水風呂(凍20秒、涼40秒)、休憩5分
④瞑想10分
 水風呂(冷45秒)、休憩8分
⑤昭和遠赤9分
水風呂(凍20秒、涼40秒)、休憩8分
⑥蒸喜乱舞11分 (14時のロウリュウ)
 水風呂(凍20秒、涼1分)、休憩畳6分
⑦戸棚蒸風呂9分
 クールルーム休憩 4分
⑧手酌蒸気9分
 水風呂(冷45秒)、休憩8分
⑨蒸喜乱舞15分 (15時のアウフグース)
 水風呂(凍20秒、涼30秒)、休憩5分

今日良かった点は、手酌蒸気で初めてケロの香りを感じる事が出来ました。(これまではアロマの香りしか感じなかった。)
とてもよい香りで心地よく汗をかけました。

あとはアウフが良い香りで、気持ち良かったのと、瞑想がボナなのを再認識した事ですね。水を掛けると温かさが増しました。

今日の大当たりは、戸棚蒸風呂のあとのクールルームですね。
何かめちゃめちゃ気持ち良かった。
なので、締めの炭酸泉のあとにもクールルーム入って来ました。

全体的に空いていたので、ストレス無く入れてとても良かった。
デトックスウォーターとポカリの500円飲み放題も満喫しました。

今日も3時間ギリギリで退出。
本当に毎回時間が足りなくなるわー。
また来ます。

ロキオットさんのサウナ東京 (Sauna Tokyo)のサ活写真
ロキオットさんのサウナ東京 (Sauna Tokyo)のサ活写真

名代 富士そば 赤坂店

紅生姜天そば

軽めにする時、良くこれを食べてますね。さっぱりして美味しいのです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,72℃,104℃,108℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃,10℃,22℃,14℃,9.2℃
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