ひろろ

2020.03.27

1回目の訪問

出張がえりにふらり。

●地元の銭湯的
●入ってくるとみんな挨拶する
●湯船の底が石で見た目が素敵
●トロンサウナとは!?
●50度の低温
●よく発汗する
●水風呂なし

水風呂がなく
ととのい不足は否めないけど
冷水シャワーと外気浴にトライ。

サウナーとは
どんなサウナでも
自分なりに楽しめることだと思うので
経験値を重ねることができて
これもまた、よき。

トロンサウナなる
遠赤外線と温泉の何らかの効果で
低温で、湿度もわりとあるサ室。

定員は本来3名だけど
狭い床にも縦列駐車で座る
常連の猛者もいて
6名でギュウギュウ詰め。

こういう光景に出会えるのが
面白い。

低温なので20分は入れる。
薪ストーブのサウナにロウリュの体感に似てる。

玉のような汗が早くよく出る。

今日は2サイクルで
リフレッシュを目指しました。

  • サウナ温度 50℃
0
38

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