地図からサウナが探せる！

コナミスポーツクラブ北上

スポーツジム - 岩手県北上市 会員のみ

ひろ・ワガシービー

2025.04.28

37回目の訪問

週明けだが休みの日スケジュール的に今日来ておこうとなったのでトレーニングサ活🏋️‍♀️
残業して遅めのスタートだがしっかりこなしていく。ドライサウナ入ったのが22時というのもあるのかいつもよりかなり温度が落ちてる…😢ちょっと消化不良感はあるが、月4回のノルマは達成したのでヨシ。先週はまるまるサウナ行けなかったが来月はどうかな。
今日のサ飯はマック🍔限定のチキンタツタを頬張り、何故か売り切れ状態だったビッグマックも堪能。

スチームサウナ50℃、ドライサウナ85℃、水風呂16℃、スチーム5分ドライ5分6分