地図からサウナが探せる！

コナミスポーツクラブ北上

スポーツジム - 岩手県北上市 会員のみ

ひろ・ワガシービー

2025.01.22

26回目の訪問

水曜日定時退社デーのトレーニング兼サ活🏋️‍♀️
先週末はサ活がすげえ中途半端になったので満を辞して来館したら知り合いの利用者に促されハードなメニューをして遅めのスタート。21時過ぎは空いてたな…駐車場の時間も心配だったので2セットでフィニッシュだがちゃんとサウナ入れて良かった( ´∀｀)続きは週末に取っておこう😌
サ飯はすき家🐮ニンニクと黒マー油が効いた牛丼が美味い。期間限定の納豆汁とサラダも付けて健康的(？)

スチームサウナ50℃、ドライサウナ100℃、水風呂16℃、スチーム5分ドライ5分8分