コナミスポーツクラブ北上
スポーツジム - 岩手県 北上市 会員のみ
今日もせっせと運動に勤しんでからサ活する🏊
今日の混み具合はボチボチ。3セット楽しむには支障がないレベル。なんか今日は運動の負荷が強く感じたのもあってちょうどいい疲労感。ぐっすり寝れそうだ😪
晩飯は久々にマックの機運に…ガーリックダブチ食べたかった😢神の思し召しか…
スチームサウナ50℃、ドライサウナ100℃、水風呂16℃、スチーム5分ドライ6分8分7分
男
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100℃
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