ひろ・ワガシービー

2024.10.27

3回目の訪問

サウナ飯

遠征二日目朝サ活🌅
バスの寝心地が悪すぎたのもあって爆睡してから目覚めの3セット。ここは低温サウナで体を慣らしてからが良いみたい。低温サウナでロウリュ出来ないのは残念だがぶら下がってるヴィヒタからしっかり目の香りがしてて良い。良いことに目を向けて生きるのが楽しいとサウナに教わった😌高温サウナは110℃越えで一気に目が覚める!
朝飯はキンキンに冷えたグラスで飲むオロポを添えてハムエッグ定食🥚昨日のスパムライスがめっちゃ美味かったのでまた食いたいなあ🤤

高温サウナ115℃、低温サウナ80℃、水風呂18℃、低温5分高温5分低温8分

ハムエッグ定食、オロポ

シンプルで旨い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,115℃
  • 水風呂温度 18℃
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