コナミスポーツクラブ北上
スポーツジム - 岩手県 北上市 会員のみ
大雨だと腰が重くなるが今日も体を動かす。メニューの負荷が上がるとちょっと嬉しい😃いつも通りの流れで郷土力士錦木の取組を見ながらしっかり目に1セット。溜まった疲れはプールとサウナで流した🌊
トレーニング後は江釣子に移動して東和のたこ焼き屋のたこ焼きを頂く。醤油がかなりマッチ🐙
スチームサウナ50℃、ドライサウナ102℃、水風呂16℃、各1セット
男
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102℃
-
16℃
0
20
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