ひろ・ワガシービー

2024.06.02

31回目の訪問

サウナ飯

今日はホームで日曜サ活🏠
なんだかんだで昼飯後に寝て夕方とかいうパターンが多かったので日曜にサウナ行くのも久々な感じ。今月は創業月間らしく時間縛りが無くなった模様。そのおかげかかなりの賑わいでサ室もほぼ満員。ぎゅうぎゅうになりながらサ室に入るが思ったよりも熱くて良い感じ🐮汗をかいたらキンキンの水風呂で一気に冷やして気持ちいい。先月はサウナ控えめだった影響かイマイチ体のキレがなかったのでパフォーマンスを上げたいところ。混雑はしてたが良い気分転換になった☺️
晩飯も控えてるが焼き鳥を頬張る🐥

サウナ95℃、水風呂13℃、5分7分

串焼き5種盛り合わせ塩、ヤゲン軟骨焼き塩

軟骨を多く食べたい気分🦴

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
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