平沢交流センター 色麻平沢温泉 かっぱのゆ
温浴施設 - 宮城県 加美郡色麻町
温浴施設 - 宮城県 加美郡色麻町
仕事の山を乗り越えたので無事に祝前日サ活⛰久々に来たらかっぱは新学期の準備らしい。
今日は奇数日で西側浴場。デカいサウナで蒸されていくが、なにやら老人会が活発。話し声が気になるが、熱気に意識を集中してしっかり汗をかく。水風呂冷たいなあと思ったら案外水温的にはそうでもないらしい。長めに浸かってキリッと冷やして3セット。大仕事の後はサウナで疲れを癒すに限る。
今日のサ飯はラーメン🍜辛味噌でまた汗をかいた🥵
サウナ80℃、水風呂16℃、5分7分7分
男
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