今夜は熱波のために仕事を片付けて来館。雨降りだったので体も冷えてしまってたが今日はストーブの音が聞こえるくらいで動いていてコンディションはバッチリ👌水風呂も蛇口を二股使って良い感じで循環して気持ち良い。
1930回はシトラスの香りの熱波。久々に大団扇隊も登場してガッツリ汗かいてフィニッシュ。今月サ活頻度が少ないせいかしっかりキマってしまった!
家で酒飲みたくなったのでサ飯は小さい麻婆豆腐定食🫘

サウナ78℃、水風呂17℃、5分9分16分(熱波)

四川風麻婆豆富定食

小さいほうもしっかりシビカラ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
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