今日はやくらいで水曜サ活。土曜日休める時はあんましなかったけど月曜にランガちゃん解散の一報が届いてメンタルが結構落ち込んだのでリフレッシュのために来館。しっかり心身整ったので週末のライブも楽しむぞという気持ち。
サ飯はやくらい新名物の味噌カツ丼。名古屋の味噌ダレみたいな感じ。

サウナ94℃、水風呂19℃、6分7分5分

味噌カツ丼

名古屋の味噌ダレかけたみたい。加美の田楽味噌を使ってる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
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