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ちゃべ。

2019.05.26

22回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

汗蒸幕:6分×7
ロッキー:6分
水風呂:18℃

発汗。
やばみ。
これに尽きる。
ととのいました。

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  • サウナ温度 72℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
7

ちゃべ。

2019.05.19

21回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

汗蒸幕:6分×2,12分
ロッキー:6分,10分,12分
水風呂 : 17℃

やっぱサウナ回数減ったなぁ。笑
22時から。最初は86℃でぬるいかなーって思ったんだけど、最後は90℃でこげる。
砂時計に数字書いてて、5分と10分って初めて知った。笑
汗蒸幕椅子上あぐら座りの発汗やばし。
外気温が水風呂に近くなると、また変わるなぁ。
ととのいました。

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
18

ちゃべ。

2019.05.07

20回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

汗蒸幕:6分×2,12分×2
ロッキー:6分×2,8分×2
水風呂:17℃

やっぱりGWセッティングだったんだな。でも普通に、88〜90℃の汗蒸幕はやばい。
こげた。おこげいただいた。おこげいただけるのは汗蒸幕しかない。つまりさいこう。
ととのいました。

って書き終わったら汗蒸幕20回記念ばんざーい!

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  • サウナ温度 70℃,88℃
  • 水風呂温度 17.7℃
7

ちゃべ。

2019.05.02

10回目の訪問

サウナ:6分,8分×2,10分×2,12分
水風呂:16℃

令和初サウナ!
第2ホームサウナでスタートです!
今年度最初からととのいました。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
12

ちゃべ。

2019.04.29

19回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

汗蒸幕:6分×2,12分×3
ロッキー:6分×2
水風呂:17℃

平成最後のサウナ。
令和もいいサウナに巡りあえますように。
5/1結婚しますが、嫁さんに怒られない程度にサウ活できるといいな。笑
平成ととのいました。

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  • サウナ温度 70℃,93℃
  • 水風呂温度 17℃
4

ちゃべ。

2019.04.20

18回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

汗蒸幕:6分×2,12分×2
ロッキー:6分×2,10分 × 3
水風呂:17℃

いろいろ忙しくてサウ活サボってました。久々にいくならやっぱりホームサウナです。ロッキーも汗かきまくりでしたけど。
汗蒸幕が!
き、き、92℃!!!???
ひさびさということもあり、さいこうにととのいました。

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 17.1℃
4

ちゃべ。

2019.04.07

9回目の訪問

サウナ:6分×2,8分×2,10分×2
水風呂:15℃

21時から3ロウリュいただきました。
いろいろあつい。
水風呂ちべたい。
あと、、、桜。。。泣
極楽湯の時もライトアップされて綺麗だったんだよなー。
んー。極楽湯の時の方が綺麗に見えるた気がするけど。
花見湯いいですよ。
PayPayは当たらん!笑
汗蒸幕いかなきゃ。
ととのいました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
7

ちゃべ。

2019.04.02

8回目の訪問

サウナ:6分×2,8分×3
水風呂:16℃

2ロウリュいただきました。若いにいちゃんは20回まで扇いでくれるんだな。150回とか無理は言わないようにしようね。店員さんも大変なんだから。笑
汗蒸幕と双璧を成すようになってしまったな。近いは正義だ。笑
ととのいました。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
16

ちゃべ。

2019.04.01

7回目の訪問

サウナ:6分×3,8分
水風呂:15℃

2019年度サウナ始め。
平成にあと何回サウナに行けるのか。しみじみ。
23時のってアロマ水かな?てか1日アロマ水なのかな?うーむ。
PayPay当たらんなー。笑
ととのいました。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
8

ちゃべ。

2019.03.30

17回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

汗蒸幕:12分×3
黄土:12分×2
ロッキー:6分

明日は仕事なので2018年度ラストサウナです。そのためサウナオールスターで。
さらに平成最後の雪見露天風呂だったかもしれんなー。
2019年度4月からもおせわになります。
今年度もととのいました。

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  • サウナ温度 60℃,70℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
14

ちゃべ。

2019.03.23

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分
水風呂:15℃

人生初の北海道でした!
学会出張だったから時間もなくて、北の王者ニコーリフレにはいけなかったけど、帰り便前に新千歳温泉に入れました。
10分1本勝負!ととのいました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
7

ちゃべ。

2019.03.18

6回目の訪問

サウナ:8分×3,10分,12分
水風呂:17℃

まさかのPayPay対応!いまなら20%還元だから実質560円。みなさんぜひご活用下さい。←まわしもんみたい笑
ロウリュなかった時間だったけど、高湿度で発汗よし。
ととのいました。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
11

ちゃべ。

2019.03.12

16回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

ロッキー:8分,10分,12分
汗蒸幕:6分×2,12分×3
水風呂:17℃

ロッキー湿度あげた?久しぶりにロッキーだけでととのったわ。これで70℃って、昨日の80℃はなんだったんだ。笑
追いで汗蒸幕したけど、92℃なんてやっぱりととのったわ。
明日メンテの影響か、水風呂が最初循環してなくて、たのむからしっかり流して入ってーって思ってたらかけ湯すら無くなるという。笑
しかし!水風呂からの冷水シャワーが気持ち良いことがわかった。笑
毎回発見です。
ととのいました。

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 17.5℃
19

ちゃべ。

2019.03.11

1回目の訪問

サウナ:5分

ぬるい。しかし実家唯一のサウナ。
ストーンに水かけるの禁止とかは書いてないから、、、ダメだよね。笑

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  • サウナ温度 80℃
16

ちゃべ。

2019.03.07

5回目の訪問

サウナ:6分×2,8分×2,10分
水風呂:18℃

サウナの日です!夜勤前だけど今日はいかねばならぬ!
お昼前後はロウリュがないというのがカオス。笑
いや、全然ととのいましたけどね。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
14

ちゃべ。

2019.03.05

4回目の訪問

サウナ:6分×3,9分×3
水風呂:17℃

虎視眈々と仙台No.1サウナを狙っているな。笑
はまって2ロウリュしてしまた。
こりゃ経営者サウナ好きだな。笑
10歳くらいの子がサウナから外気浴してた。将来有望だ。サウナの未来は明るい。笑
いやー、ととのいました。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
19

ちゃべ。

2019.03.04

15回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

汗蒸幕:6分×5,12分×2
水風呂:17℃

キマった!ちょっと水分補給少なかった。頭痛いし声枯れひどい。注意しよう。
ととのいました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
7

ちゃべ。

2019.03.02

14回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

汗蒸幕:6分 × 3
水風呂:17℃

時間なくてスーパークイックです。
でもととのいました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
9

ちゃべ。

2019.02.23

1回目の訪問

ゆ処悠々

[ 宮城県 ]

サウナ:6分,12分×3
水風呂:4℃?(外気温4℃)
ラドン:3分×3

実家からの帰り足にnice to meet you ジュードロウ .
はじめてのラドンに迷いがあり、ラドン3分、サウナ12分、水風呂15秒まではしましたが、外気浴は忘れておりました。1Q(quick)-Rn(ラドン)とします。笑
宮城県水風呂ランキング第1位(阿部調べ)。でもテレビちっちゃい。笑
ととのいました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 4℃
13

ちゃべ。

2019.02.21

1回目の訪問

サウナ:6分,8分×3
汗蒸幕(岩盤浴ゾーン):8分×2,12分
水風呂:19℃

水風呂16℃とかだと「あー!あぁぁぁぁぁー!」って一瞬でおもうんだけど、19℃って「ほえぇぇぇぇぇ........」って徐々にトリップする感覚に陥る。笑
どっちも、いいね。
汗蒸幕は93℃で外気浴最高だった。裸で入りたい。笑
明日は実家に帰るついでに北側を攻めたいと思いながらととのいました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
10