2024/3/13 サウナクエスト熊本編 

ひさびさの湯らっくす
キャンプ撤収後、テクテクと2時間くらい車を走らせ到着
チェックイン後、早くもサウナ浴高まり、足が急ぐ💨

階段横の脱衣場前でタオルを取り、ロッカーへ
付箋を貼るスタイル久々〜

中に入るとサウダージが流れてる
サウナ🟰サウダ?
アウフグースの音楽なのね

§1 スタジアム 8分
まずは、ジェットバスで湯通し
そして、ロウリュの残り熱があったので熱い
中段なのに8分しかもたなかった…
そして、MADMAX

§2 スタジアム 10分
アウフグースまで時間があるから、メディテーションでも
と、思ったら🈵
なので、再び中段へ
それにしても熱かった
今回はMADMAX無しで直立で水風呂から露天のチェアで外気浴
いい感じになった頃にアウフグースの案内が

§3 アウフグース 18分
水分補給して、52分ごろに中を覗くと、人が多かったので中に入って待つ
今日は研修兼ねて新人さんとにいかわさんとダブル回
レモングラスとキンモクセイの香りがスッキリ
曲はスピッツの楓で、緩やかに〜と思ったら、強い熱波が続いて、完全に蒸されましたー

その後
久々にアウフグース受けてスッキリ
なんか祓われた気がする
オロポもすすむすすむ

ととのい度 ★★★★★
装備  サウナハット、スマートウォッチ
回復薬 冷水

ジュン・モリーノさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真
ジュン・モリーノさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真
ジュン・モリーノさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真

熊本ラーメン 黒亭 本店

ラーメンとCセット

ニンニク効いたラーメンで復活!チャーハンもチャーシュー多めで美味かった!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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2024.03.14 18:52
1
ジュン・モリーノ ジュン・モリーノさんに37ギフトントゥ

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