サウナリゾートオリエンタル赤坂
ホテル・旅館 - 東京都 港区
サウナ：10分 × 2
水風呂：45秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
一言：
赤坂での仕事終わりに。
1930に入ったが結構な人数。休憩ベンチに3人、水風呂前に2人並んで溢れていた。
体を洗っている間にサウナ室にその方は吸収されたが室内の床に座っている方も。
席が空いたタイミングを見計らって入室。
ここは90度で暑さもかなり良い。人気なことも分かる。
水風呂は10度にチャレンジ。45秒が限界。1分以上は足先が耐えられない。修行必要。
水風呂効果で次のセットは長めに12分をサウナ室二段目で。
水風呂は14度にして1分強。
その後ゆったりと10分ほど休憩して整い完了です。
人が多かったですがスペースがあること、マナーが良いお客さんが多いこともあり、オリエンタルは良いサウナと改めて実感しました。
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