焚

【安定のど定番】

🔥まだ片手で数えられるほどしか来ていないなのになぜか実家のような安心感が得られる。
狭目のサウナ室は入室時に熱気を感じないのに出る頃にはひりりと感じ芯までじんわりと熱してくれる。
💧深めの水風呂が冷たさを感じるよりも前にずっとここに来たかったんだ、このために来たんだ。とまで思わせられのびのびと過ごす。

🪑内気浴はできないので新設された外気浴へ
一面囲われてるので多少は寒さも和らげられると信じて。
不感の時間はものの数秒で終わり、あとは寒い。

浮遊感はコンマ数秒、寒いので考えものですな。

快活CLUB 所沢バイパス店

快活の定番、神ポテト

香ばしい衣のザクザク感‼︎

【非日常を手軽に体験】

📍週1とハイペースでこれるのは真夜中でも営業するアドバンテージが強い。
前回は大変な騒ぎで落ち着かなかったが今回はいわばこれが天王山。汚名返上のチャンスなのだ。もちろん無鉄砲で行くわけがなかろう。空デッキデビューを果たすべく友人が貸してくれるのだ。いざ番台に目を向けると“ポンチョレンタル¥300”前にもあっただろうかなかったと思う。サンプルも貸し出しタオルの棚にあるがやけに小綺麗であまりの寒さにセールスポイントの空デッキを推そうということだろうか。いいね。
🔥前回は見送ったアロマガチャで出た森林Forestを使用。すごくでないのでロウリュ師の友人がまるでペッパー&ソルトをアグレッシブに振りかけるようにアロマをパドルへin
研ぎ澄ませてファーストインプレッションはなんとか感じ取ることができた。昼の木や葉から漏れる光が差し込み爽やかな空間を連想させる香り。
ロウリュ効果か蒸気か分からないが3セットとも発汗は完璧。もちろん体感温度も高い。

🪑ポンチョを羽織り空デッキへ
アディロンダックチェアが6脚だろうか2列で並んでいる。本来ならものの数分で寒さを感じるはずだがこの包まれている安心感からくる満足度。浮遊感はないがシャキーンとなる。天を仰げば眩くヒラヒラと星が輝く。手前の電球も相まって雰囲気最高。
口に出すと吐いた息が目に見えるほどの気温。なのにポンチョがあれば無敵になれる。

残念ながらサウナウォッチは正常に計測されなかったがその場その場で心拍と時間を参考に行動することができた。計測ができなかった理由は未だ模索中。説明書にもない事象は検証するしかなくその機会はサウナ行くしかないのだ。行くのだ。

【この銭湯がもつエクスタシーに魅了されたし】

📍本当は昨日仕事終わりに疲れを癒されに行く予定だっだが残業で無念残念。
16時営業だったがサウナイキタイの時間帯別の混雑度を参考に18時目指して
もう何度目かの来訪。それながらえ！グッズあるん！？Tシャツとmokuタオルと今治タオル全てロゴやイメージのオリジナル、ほしい。と思いつつ脱衣所で「表と裏間違っちったよぉ」の陽気おじさん
浴室前の棚で「こちらに置いてもよろしいでしょうか」の謙虚おじさん
湯船に浸かってるとシャワーを浴びながら壁越しの娘に向かって「あったまってるかぁ〜」の優しいお父さん
そんな色んな個性が入り混じるお気に入りの場所。

🛁前まであったか分からないが中温風呂に健美薬湯の爽souだそうな。よく分からないけど薬草の香り。匂いで癒される。5分温まったらサウナへ、
🔥1セット目はそこそこ混雑度50%下段スタートから上段へすぐにマット交換。気持ちよくスタートを切れるってもんだ。入り直すとまた同じ位置で遠赤が眼前2段目。おそらくここが最高温度初手でここは悪手と分かっているのに空いていたら座ってしまう性。心拍が高い。気にしないようにしてもサウナウォッチの評価を気にしてしまう。経験上7分か8分あたりだろうか、汗がダラダラと止まらない。
2セット目からはかなり空いてきてうちに1人下段からゆっくりとと思い5分上段の熱源から遠いところで過ごす。
3セット目はそろそろかなと先ほどと同じ場所から5分で上段真ん中へ。
💧相変わらずこの地下水の軟水は肌に馴染む。どんな温度でも熱った体をフラットにしてくれるのは五色湯の魅力の一つと感じている。
🪑1セット目は満席のため内気浴で極上の整い。ふわりと浮くようなこの感じ、滝の荘厳なインパクトに目を離せなくなる。
2セット目からは空いていて1人、2人程度。ただやはりもう寒いもんだな、ゴールデンタイムをすぎると鳥肌すぎ。ポンチョを着るほどではないけど簡易で、バスタオル？かけるとかあるかな、どうかな。

よろず屋酒場 鐵八

サッポロ赤星その他

サウナ後のビールは至高。

【活気溢れる古き風呂に若き人】

サウナウォッチ始動。
待望のサ本が届き1時間ほど熟読。実際の声を交えながらサウナとは、やサウナウォッチの開発の意図など知ることができる。なんとなく身につけた浅い知識ではなく言語化されなるほどなぁと吸収できるだけでも価値はある。本題はサウナウォッチが如何に優れているかどうか、そもそもサウナ専用ウォッチは未だかつてなくXiaomiを使ってるユーザーからの声も気になるところ。(チョコザップと全く同じ機種)操作性は至って簡単。
📍深夜ともなると営業しているお店は限られてくる。そんな折に翌9時まで営業している素晴らしい銭湯があるらしい。深夜2時にも関わらず駐車場はラスト1台分しかない。外観は古き良き味が染みている。のに発券機はキャッシュレスにも対応しているのは嬉しい。なにやらロッカーが埋まっているらしい。まあ混んでいるのは仕方がない。追加料金で外気浴も楽しめるが気温を鑑みて辞退。ポンチョを早急に手に入れなければ
🚿もはや見慣れた昔ながらの洗面所、鏡が低く桶で背中を流すタイプ。
🛁水風呂、低音、中温、高温の、3種類
🔥3人×3段の9人が掛けれるセルフロウリュの瞑想サウナ。遠赤とロッキーのダブルは珍しい湯どんぶり栄湯と同じ。初感はあまり熱さを感じないがふつふつと出始めると止まらない不思議な心地よさがある。番台横にアロマガチャがありそれを使ってさらなる癒しを求めることも。サウナウォッチで計測。時折心拍と時間を見ながらあくまでいつも通り入る。が何もないより手掛かりがあると納得できるものだ。心拍上限にはなってないが頃合いを見て退室。
💧さて水風呂計測と思ったらまさかのサウナlightモードだった。だが臆することはないたぶん。モード切り替えに手間取ったがなんとか着水。全てを包み込んでくれるかのような水温が良い。
🪑外気浴は有料なので椅子を探すと4脚しかない。しかも満席。風呂の隅でここを整い地とする！と宣言しコンディションは良い、ロケーションはイマイチ。周りの喧騒に物おじせずとも集中と言い聞かせたがやむなく断念。悔しい。

人の皮を被った化物の夏合宿のような活気に気圧されたか、いつもここはこんなに賑やかにしはるんですかね。
でも、サウナ室で砂時計をひっくり返してロウリュかと思いきややり方が分からなかったようで(書いてある)ただ5分ひっくり返しリレーしただけだったのは可愛い。
下限を知ることでホームサウナの期待値が上がるものだ。そう言い聞かせ測定。
結果92と驚くべき高成績を叩き出した。つまるところ心拍数変動から熱中スコアと安全スコアを出しているのであくまでいつも通りを意識した結果だと受け止め

【リピあり！定期的に施されたし】

📍個人的に王者呼ぶに相応しい。TBSも近くにある楽園。毎日サウナとコラボ中。アウフグースイベントやグッズの販売も。それにHARINEZUMIとコラボしたサウナハットがあるではないか。
🛁1階にはテレビの音が聞こえないほどワイワイと賑わう高濃度炭酸泉。前より混んでる？
しかしながら2階へ上がる、1段登るだけで喧騒がボリュームのツマミを下げるように消失していく、着いた頃にはまるで深い森に迷い込んだような静けさ
まずは500円ポカリ飲み放題の課金。
🔥初手は「蒸喜乱舞」
00時からのアウフグースをめがけて10m前から文字通り全裸待機。だいぶ仕上がってそろそろでてもいいんじゃないかなって頃にはじまった。本日のアロマはペパーミント。そう聞いた時には歯磨き粉的な？と安直な脳がそう応えた。調理器具のボウルに棒が付いている(思ってるより大きい)ような柄杓で掬って下ろしてとアロマ水を馴染ませている
強弱のアクセントが上手で旋回させて螺旋状に上昇気流が立ち込めるあの技なんて言うの?
左上から斜め前へ仰ぐだけで前から熱波が心に届く、角で跳ね返りは風速10mあった

2セット目も「蒸喜乱舞」
ちょうどメニュー表見ると30分にオートロウリュがあるらしい、ちょっと味わってみたい。時間になると部屋の明かりがゆっくり暗転して気持ちのいいビートでミュージックスタート。リズムにのって天から降水、スポットに照らされてアクアパーク品川のイルカショーを思い出した

3セット目ははじめまして「瞑想」
仕切りがあり自分の世界に浸れる。5秒に一回ウグイスや普段滅多に聞くことのない小鳥の囀りなど、感覚的には岩盤浴に近いかも。60°くらいだけど思いの外発汗。椅子を流す用のシャワーはあるけど排水はどこへいくのだろう。

4セット目は「手酌蒸気」
まさかの上段満席下段2人と大混雑だった。
扉の閉まるのが遅いのでその間熱気が逃げるのはなんとももったいない。上段へ移動して熱が物足りないと思っているとロウリュをやってくれた、熱波師のロウリュを見た後だとお世辞でも上手いとはいえない。というか格の違いというやつに気付かされた。自分がやってもそう思うだろう。

最後に前回メンテ中だった「戸棚蒸風呂」
上がる前に温まりたい時ってありますよね。そんな時はここへ。蒸気が立ち込めて、室内全体が暖かい。下半身は浸して上半身は湯気で蒸す日本古来の入り方だそうな

💧そういえばバイブラもあった。
だがしかしbut結局いつものに入ってまうな〜
🪑いつ見ても圧巻完璧なアディロンダックチェアたち。整わせていただきました。少し肌寒かった

中華料理 南京亭 新所沢店

豚マヨ丼Cセット

ここまでが1セット

【自分専用の整いをカスタマイズ】

📍大宮の個室サウナがおすすめと聞き
そこがなんと
1.非対面非接触
2.ドリンク一本無料
3.温度も照明も操作可能
4.アロマ水も6種類から選べて
5.アイスキャンデーもついてくる
などなどこんなアメニティ•カスタムの充実度が他にあるだろうか。いや、ない。少なくとも自分は知らない。
事前決済で手ぶらで入れる。サウナハットもレンタル無料。駐車場は12台完備。他の企業さんのとこ、入り口以外に看板ないから合ってるか不安になるけど大丈夫。また、エントランスも無駄のないスマートな印象。決済後にもらう暗証番号を入れて入店。おされなロゴがお出迎え、店内は土足厳禁。すぐ隣に自販機があってボタンを押下するとそのままもらえる。隣の棚でアメニティget今日のアロマ水に選ばれたのはグレープフルーツ ホワイト。他にもリラックスできそうなムーンライトブランドやエキゾチックなインスピレーションブレンド。たまたまかアジアンリゾートブレンドとスイートオレンジはなかった。
そして扉の前に再度暗証番号を入力し入室。
今回はROOM1
複数利用もできるためか個室サウナの割りに広い、綺麗。あれこれ触ってたら10分くらいかかってしまった。

🔥サウナ室
可変式で好みの温度94°、96°で調整
足場が2段で気持ち高く感じる。さっそくアロマ水でロウリュ。期待通りのさっぱりした柑橘系の香りで癒される。1セット目は身体が温まってなかったため時間がかかる。2セット目は初手から発汗上々。5分の砂時計が多いけどここは15分なので1セットでくるくるしなくて済むのも地味に嬉しい。
扉の縁に携帯置いてネトフリも観れる。(自己責任で)
💧大型オーバーヘッドシャワーで爽快感抜群。この水温も変えれるらしい。
🪑インフィニティチェアが2脚
1人で使うと隣が少し寂しいがすーっと倒れると同時に快楽を誘ってくれる。
エアコンの温度も調整できてそよ風も演出できる。最高かて。
目を閉じても整いに集中できるし、目を開けても見惚れるほどの綺麗さ、あぁ住みたいというかここで暮らしたい。
［today's sauna song］
rocket science/vaultboy
https://open.spotify.com/track/55cwGtYrExG7slEAor5jeR?si=IebSId6KRteE_iYyX60SZQ

【もっと全国に広まって欲しい遊園地】

開放的な自然の中で究極の整う体験。
初貸切サウナ！
4棟あるうちの1棟まるまる使えて薪も焚べれるの楽しい。
他の利用者ともかぶらず共用の水風呂、外気浴共にその名の通りの貸切状態。

🔥サウナ室は小屋タイプで2段。
ロウリュネタを持ってる(源氏名)さんのアウフグース大会からはじまり交代交代、全員で思い思いの熱波を送り合いました。
気の知れた仲間と好き勝手できるのが本当に楽しい、こんなサウナ体験はじめて。
薪入れはセルフと謳っているがちゃんと定期的に見てくれるのも嬉しい、室温も100度前後で5セット全て発汗が止まらない。

🪑貸し出しのFUROBAKKAロゴ入りポンチョで20度でも安心して整える。
インフィニティチェアで普段は頭の中を螺旋になるのが全身が縦に回転。
ふわふわで幽体離脱したきもち。
こんな贅沢してもいいんですか。
落ち着いて風と遊んでいる木の葉を眺めていると小学生の頃に公園に集まってひとしきり遊んで談笑してたそんなあの日の少年の思い出が重なりノスタルジック。

魚の駅生地 できたて館 航海灯

かに丼

かにが5cmくらい盛られてこの価格！

【フィンランドのかほり】

閑静な住宅街に全国から愛される所以を体感した。
北欧サウナの家「Sauna Talo Toyama」
「talo」はフィンランド語で「家」という意味。
内装は絵に描いたようなサウナ施設のモデルルームと思うばかり。

🔥サウナ室は2種類
1.ピエニサウナ(セルフロウリュ)
「ピエニ」とはフィンランド語で「小さい」という意味。
浴場内に小屋のようなそこは小洒落た浴場にmatching
2.ドライサウナ
約９０度の「昭和ストロングスタイル」。
乾いたジリジリとした熱、馴染み深い。

💧 水風呂
やわらかな水質の地下水を100％かけ流し。
深めの浴槽でどっぷり浸かれるのが良い。

🪑内気浴/外気浴
外気浴は4人分。溢れても心配はいらない。内気浴には底上げしたウッドデッキには整いスペースが設けられ寝転びできるチェア2脚、他にも椅子が点在、柱の周りにもぐるりと一周。
陽だまりに包まれ全身が温かく感じ多幸感に浸る。びたびた。

【富山を背負ったその自信はいかほど】

📍24h営業のカプセルホテル。
外観は圧倒的な存在感。ロゴのネオンに導かれ、甘い蜜に誘われるカブトムシのよう。
時間帯で料金が異なる。0時から3時間で1500円と良心的な価格。＋1000円で朝まで過ごせるのも東京では考えられない。

🛁まず出迎えてくれるのは富山最大級の大浴場。

🔥本格ロッキーサウナ
フィンランド式のサウナ室で横長の3段。
扉を叩くと熱風がお出迎え•••、ではなかった。少し肩をすくめて3段目ログイン。
3分経っても5分経っても熱くて苦しいと感じることはなかった。急に明るくなる。スポット照明が点灯したことに気づくのにそう時間はかからなかった。ロウリュ始動、柔らかな熱風が肌を撫ぜるが優しい。ただ気づいたら流れ続けているような、パワーはないがじわじわと攻められてるような、そんな感じ。
2セット目に分ったのは、アロマ水を使用しており仄かな柑橘系の香りが一瞬感じられた。

💧 北アルプス水系天然水かけ流しの水風呂
水風呂は2種類。バイブラありなし。
バイブラなし:じわじわと身体の芯まであたためられた熱を解くように纏わりついて離れない。水温はそこまで冷たく感じなかったがちゃんと冷やしてくれる。
バイブラあり:今回のイチオシポイント。家に欲しい。より冷たさを感じるものだが心地の良さに包まれる。

🪑1セット目はあいにく座れなかったが外空気、風が気持ちよく立ち整いという新境地を見出せた。厳密には整ってはいないがいつまでもそこにいたいという気にさせる。
2セット目は無事座れ、天を仰いでから俯くと軽くふわりと感じられた。マインドも重要なので今回はちょっと物足りなさもある。

今回は行けなかったが休憩室、お食事処、全自動麻雀はまた解明したい。

セブン-イレブン 高岡米島店

おでん

日本酒〜立山を添えて〜

【今日はどこに行こうかな】

🏬今まではタオルセットしかなかったが入館のみもできたのだろうか
普段は持って行くことが多いのでこれは嬉しい。

🔥サウナ室は横広の3段。
2段目スタートでも十分だが3段目にはさらに追い込みをかけることができる。残念ながらアウフグースやロウリュイベントはないため2枚扉のためか温度も一定に安定して楽しめる。
発汗は出し切った感こそないものの負荷をかけることなくほどよく温めてくれる。

💧水風呂も冷たすぎることもなく、入水から羽衣なくともちょうどいいひんやり具合。

🪑喜楽里の醍醐味といえよう、造形や雰囲気のある露天での外気浴。
デッキチェアから眺めた露天風呂はどこかの温泉地に来たかのようだった。
湯気が立ち照明に乱反射し薄明るい夜空へ散っていく。
その先に控えめにだけどもそこにある存在感を放った星を眺めていると時間を食べてしまう。

とんかつカレーうどん&ポテトフライ

意外と量ある！系列だから湯楽の里と同じ味

【全サウナーが唸るみんなでつくり上げてく場所】

📍朝霞にnew openのサウナ施設ができると聞きレセプションに参加させていただきました！
入店システムはかるまる・スパジャポ・サウナ東京と同じ下駄箱のキーに着いてるタグで決済。オープンには食事処もあるようだ。
脱衣所は全体的に洗練された印象。洗練されすぎてトイレと浴室入口が分かりにくいかも。
浴室内は縦長で入ってすぐに手荷物置き、クーラーボックス。SKCのように持ち込み可能で番号のかかれたタグまで貸し出ししてくれる。
🚿洗い場にはシャワーを上と手前に掛けれるのは地味に嬉しいポイント。
鏡が曇っているのはややマイナス。
浴室はシックで間接照明がえちえち。
🔥サウナ室は3つ(名称不明)
1.関東最大6段雛壇サウナ
これはほんとに広い！冗談抜きでクラス１つ分くらいある。扉を開けるとすぐにムワッとした熱気が出迎えてくれ、正面にはテレビと思しき枠とブロワー。中段にてその時が来るのを待つ。たまたま店員さんが利用者に温度感を聞いて調整。体験したのは微風か動いてなかったか、爆風があったらいいな。入口付近の温度計には70°だったが最上段はかなり高くなるだろつ。座ったところでも90°くらいはありそう。
発汗のスピードはかなり速い。10mくらい
2.セルフロウリュサウナ
先ほどとは打って変わって8人ほどのスペースで3段。こちらはホッとするような熱を感じる。12mくらい
3.オートロウリュサウナ
ここは３つの中で1番温度が低い。65°
不思議に思ったのが水が一滴一滴蒸発するような音がする。1人でた後短めのロウリュ開始。入ってきてもロウリュ。これは自動で設定温度まであげるようにしてるのかしら。素敵。
ただ物足りなくて極楽湯の整い方サウナ→シャワー→サウナ→水風呂をすべく再度1へ
ちゃんと汗をかけるのがすごい。

💧水風呂は2つ(名称不明)
一つは隣の湯船に並ぶほど大きい。17°
浅めでのびのびできる。
隣の階段を昇ったところが9°、1の後にアツアツの体を急激に冷やしてくれて気持ちいい。

🪑インフィニティチェアがずらり
万が一埋まっていてもガーデンチェアがあるので整い難民になる可能性は低そう。
洗い場が正反対なので静かで良い。あとは黙浴の徹底があれば最高。天にも昇る心地、いや昇ってた。

最後簡単なアンケートに答えたが、カスタマーの意見を率直に受け入れよりよい施設に活かす姿勢に感服。良いところ直せるところ思いを込めて認める
温度帯の違う3つのサウナで整う！
どこも時計がないので1時間の制約があるとやっぱりサウナウォッチ必須かなあ？

【他では味わえないダブルの熱気】

📍ここ台東区は北欧、サウナセンター、押上温泉など数え出したらきりがないほど激戦区。
駅から思ってる5倍歩く。近くなると温泉の香り？気のせいでしょう。
暖簾はメルカリのあの配色で『湯』と書かれている。今日はメルカリコラボが回ってきているようだ。
くぐるとすぐに自動券売機がある。銭湯だからか見慣れないのは、感圧式のタッチパネルに。

🚿全てのお風呂が天然温泉と贅沢ぶり
もはや馴染みのある昔ながらの銭湯スタイル。床にケロリン的なやつを置いて肩からかぶるあのトラディショナルなフォームのやつである。
この先露天の扉を進むと左にサウナ室、右に露天&水風呂。その間にはシャワーがある。事前調査していざ

🔥15m毎のオートロウリュはサウナ銭湯業界初！ソース←公式HP
サウナ室は遠赤外とロッキーのダブルで100℃
小さな小窓には外が見える、斬新！人間観察しろってことなのだろうか。すぐ上にはテレビがあるがついていない。
どんぶりの器に水が流れオーバーフローさせることでロウリュをすると知っていたが
それを実際に体験するとまた別格。同時に熱せられ真偽は分からないがブロワーが動いているような音はする。熱が身を包んでくれるような気がする。
そして、数分後には発汗が留まることを知らない様子。
1セット目8m
2セット目10分
TVは暫くしたら設置する予定とのことソース←公式Twitter改めX

💧露天の一つに水風呂がある。ミクロバイブラが常に熱を奪っていく。
キンと冷えており冷えすぎることはないので良い。60s×2回

🪑アディロンダックチェアが4脚ベンチがある。
整いはまずまず。あと一歩か。
常にどこもほぼ満席で気苦労。
銭湯に求めるのはお門違いかもしれないけど
もう少し落ち着いて入れるといいなあ

日高屋 日暮里南口店

温玉旨辛ラーメン、餃子セット、瓶ビール

こんな餃子美味かったっけ？ 喉を潤すだけで1本。 そうそうこれこれ、いつもは汁なしこのちぢれ麺

【地元を愛し地元に愛される銭湯】

前回は時間の都合により1セットだったので再度リベンジ
受付のおじいちゃんに券売機で買った券を渡すと鍵をくれたのだがサウナ室用の鉤爪がない。
ちょっと悩んで様子を見たがこれで受付は終わりましたかのような風貌だったので捲し立てるように聞いてみると所作がゆっくりなのか普通に渡された。心の余裕は大事。
相変わらず刺青が肩から腰まではいっている人がちらほら。何かされたこともないので特に気にはならない。
しっかりと高濃度炭酸泉で温まり体を拭いてからサウナ室へ

🔥今日は前回より少し高い。また体感も入った時からかなり熱め。等間隔に汗が出てから8mを過ぎた頃にサマーランドのアクアファンのように流れ落ちる。
1セット目10m
2セット目12m

💧水深60cmの海に身を預ける。この深さはなかなか良い。
60m

🪑最近はかなり気温も落ちてきて整い時間も短くなる。今後は調整が必要。とはいえ人もほとんどいないし静かだし極上体験。

整いというよりリラックスの骨頂のような、夢現に気づいたらそっと目覚める

【狭さの中に広がる未知の可能性】
📍かねてより気になっていた縁起の良い末広がりの名がつく末広湯
大通りから少し歩くとひっそりと貫禄のある印象。
入口はバリアフリーと呼ぶにはきつそうな傾斜のあるスロープ。暖簾をくぐると下駄箱がこれも味が染みている。
券売機で入浴料とサウナ合わせた780円
接骨院のような受付で鍵と鉤爪を受け取りいざ参る
サウナ付きの人は上段の専用ロッカーを使うらしい。使い分けることでサウナの人と一目で分かるシステムになっている。アナログだが確実。
洗面も椅子とケロリンはセルフで入口から持って使い終わったら戻すというはじめは戸惑った。
湯船は1.ジェットバス2.高炭酸泉3.超炭酸泉があり2.は言わずもがなシュワシュワとほどよい刺激を与えてくれ癒される。
壁にはポップな画風で富士山、海、露天。風呂には人間っていいなに出てくるような動物さんたち大集合だワイワイ。
🔥肝心のサウナ室はかなり小ぶりな造りで6人は入れるが窮屈なことになりそうだ。
5m経過して背中に汗が伝った頃に腕がウェットに富んでくる。最初はぬるいかと思ったが次第にヒリつきを感じる。温度はずっと変わらず95°
22時閉店とはやいため1セットで最高にキメようと思い、14m
💧サウナ室を出てすぐにある水風呂。1段先には思いのほか深いので足がすくむ。
水温は好みの16°
キーンと冷やされ気持ちいい。
🪑対角線上に露天へ続く扉がある。最近新設されたらしい。
ガーデンチェアが4脚あり誰もいない。
見た目・感じ方はまるでかるまるの露天である。
天を仰ぐようにゆっくりと呼吸をするが整いが来ない。ここまでか、と思ったが頭を前に傾けた瞬間徐々に整いが込み上げ重低音の解放のドラムが聞こえてくる。
コスパを考えると総合点はかなり良いのではないだろうか。

はま寿司 ふじみ野店

横浜家系ラーメン、ポテトフライ、メロンソーダ

popのメロンソーダって美味しいよね(自動販売機限定)

【走る駆ける整いまで直球ストレートど真ん中】

利便性、機能性などを加味した上で設定した我がホームサウナ。リニューアル後たった一度で魅了されてしまったうちの1人だ。
受付にて割引になる対象物をドヤ顔で叩きつける。さもあっさりと慣れた手つきで入館手続きを済ませゲートin
今日は土曜の夜だしまあ混んでるのは承知の上だが、浴室から外を見たら人、人、人。人だらけ。少々騒がしさもあるがこれも呑めるほど好きなのだ。
🔥燃炎ロウリュサウナ
1番好きなのはここ。30分毎のロウリュも一度タイミングを合わせれば無限に繰り返せる。
もちろんロウリュを狙ったが13分後なので5分ほど湯船に浸かり備える。5分前は混雑すると踏んで8分前にin
外から見てても常に目眩く人の入れ替わりだったのだがほぼ満席。楽しみのドキドキなのか脈拍が上がっているのか分からなかったが全然落ち着かない。ロウリュ前も90℃以上を維持しているので空気が薄い? 時間前に入ったが早々にじんわりと汗ばみ少し流れる。
サウナ室全体も今か今かと待ち望んでいるといった印象だ。ノズルから少し水が出ると来たか､､､⁉︎となるが違ったなんともいじらしい。数分も数える間もなくパッと室内が赤く照らされロウリュスタート。しゃわーと流れた水がどんどん気化して体感もぐわぁーっと上がるのを感じ終えた頃に送風機on、2セット目は空気孔の正面ではじめて受けたのだが前からも壁で返ってくる風もで両面よく焼きウェルダン。
ただひたすら熱い焦げるような感覚はなく焼かれていると感じれるのが個人的なポイント。
10m×2セット

💧水風呂
1番好きな燃炎ロウリュサウナから間反対の室内にある大きめの造り。ここで3つのサウナ室から蒸された人々を甦らす役割を担っている。
冷たすぎない気持ちいい温度。外気浴が寒いと短めにすることになるがそれがないので今の時期はちょうどいい。
60s×2セット

🪑外気浴
1番好きな燃炎ロウリュサウナのすぐそばにあるデッキチェアにいつか座ってみたい。が、ガーデンチェアが空いてるだけまだいい。幸い整い難民になったことはないほど席数は多い。前より減った気がするのは気のせい?
1セット目は脱力して身を預けると脳天に込み上げてくるなにかを感じる。この快楽は本当に極楽と見紛うばかり。
あまりの気持ちよさから3種類もあるのにリピートしてしまった。

とんでもない快楽ののちに気持ちが昂ってアヘアヘしてしまって、今となっては少し恥ずかしい。

マクドナルド 254和光店

マックフライポテト(M)

悲願のマックwithポテト戦争

【この素晴らしい日常に癒しを】
サウナ物産展でおけいぬのTシャツをゲットしてから訪れてみたかった押上温泉。
近くにいても“それ”には気づかなかった。
入口はロッカーに囲まれ扉を開けると番台にはじまりTVに病院の椅子みたいなのが昭和ちっくな印象。暖簾をくぐるとさらにこれが昭和と疑似体験できる。正面には富士山の絵になんとも想像に容易いザ昔ながらの風情に惹かれる。
シャワーヘッドも固定で体を流すのはやはり桶でお湯を溜めて構えるあのニッポンの風呂のイメージどおりだ。
♨️お風呂
内湯は種類があり角の人がいなかった場所を選んだ。かなりの高温。昔の人はこういうのをこれこれといいながら入ったんだろうな。
外国人やサラリーマンいろんな人の癒しの場になっているんだな。タトゥー入ってるひと多すぎて自分がマイノリティー。
♨️露天風呂
何と言っても乳白濁とした温泉。いい香り。蛇口から加水しており、ぬるめだったが本来は入れないといけないくらい熱々なのだろうか？このぬるさが疲れや悩みとかを一つひとつと解消してくれるよう。
🔥サウナ
小ぶりの扉を開けると相部屋のようでどこにもストーブが見当たらない。ふと頭上を見上げるとヒーターのような1mほどの機械が辺に沿うように付いている。これは初体験。
最初はぬるすぎと思ったが気づいたら汗がふつふつと。
🌫️スチーム塩サウナ
スチームサウナは低温とたかを括っていたがここは思いの外熱い。煙を掻い潜り腰をかけ塩を乗せる。擦らないほうがいいって聞いたことがある。途端に発汗、赤めいて火照る感覚。
流れる汗がチャクラが巡るのように目に見える。たまに熱かったりするけどこんなところかというタイミングで退室。
💧水風呂
中と外にある。中は王の玉座のように1人掛け専用。ひんやりとクールダウン。
外も同じくひんやり、底がツルツルでいいね👍
🪑外気浴
2階へ階段で進むとウッドデッキがあり高見櫓のよう。一つだけ寝そべられる椅子がかなりの存在感。なんとそこからスカイツリーが眺められる。そこにいくまでは“それ”は確認できず素敵な空間。アツアツが好みなので優しめなここでは心配だったけどちゃんと整いが込み上げて参りました。

サウナ物産展に出店してるのは万人受けのアドバンテージじゃないって気づいた

中華料理 南京亭 新所沢店

豚マヨ丼(単品)

いつもの。想像しただけで涎が出る。

【さらにカスタムされた熱風は太陽の如し】

実に7ヶ月ぶりの孝楽。
追加装備を重ね改良の噂があったが
自分はまだ知らない。
学校の同級生が同窓会で会ったら見違えるほど垢抜けていて驚くそれに近い。

🔥00分マイルド
見慣れたサウナ室。いつもの君だ。
ロウリュないとただ温かい部屋の。そんなところも嫌いになれない。
しばらくするとウェットに富んで
ロウリュ支度をはじめるように汗がぽたぽたと流れている、熱さを感じていないのに。摩訶不思議な感覚。
左側のヴィヒタが浸かってるところへ水が流れる。蒸発して気化する音に癒される。
熱風が見える。すぐ隣をお邪魔しますと言われているかのように通り過ぎてく。
限界は感じなく、だらけないよう時間を見て退室。

🔥30分ストロング
最上段へ到着しそっと時を待つ期待に胸を膨らませて。
正面の水の流れる音
送風機の起動音は滑らか
ダンボール空気砲のように一発一発が波になって押し寄せてくる。
3回度目の水が流れ切ったあとはビリビリを超えて痛みを感じる。腕の後ろ、腰回り、太ももに焦げ付くような刺激が走る。
同じ段に人はあと1人のみ､､､すごいな。完遂したかったが限界。これを耐えられる人の皮膚はどうなっているのか、

💧水風呂
1セット目はさっと湯引きするように30s
2セット目は熱を鎮静化させるためにしっかりと45s
ストロング後は堪らん気持ちよさ。

🪑外気浴
1セット目はアディロンダックチェアに身を委ねるとふわりふわりと
2セット目はデッキチェア
少し眩しさを感じる。椅子をも揺らす勢いで強く大きくゆっくりと鼓動を与える。

俺のサウナハットが可愛すぎる件について

中華料理 南京亭 新所沢店

パリ辛風味の豚マヨ丼Cセット

サウナ後の新定番！

【コンパクトに詰め込まれた宝石箱】

高円寺駅のすぐそば
なりを顰めてマンションの一画に聳えるここはサウナリウム高円寺。
“サウナリウム”のネーミングからして好き。
プラネタリウムやアクアリウムのような癒しの場所を感じてもらうのが由来だそうな。

階段で4Fまで上がって爽やかな暖簾をくぐりすぐに受付が、2時間2,200円外気浴用のポンチョが別途200円。結論から言えばポンチョはマストかな。

受付でタオル大小とサウナマットを受け取り
すぐ後ろが脱衣所の入り口の扉、浴室は思ってたよりも狭かった。湯船、TVがないスタイルのサウナ施設。集中できる。
足元に置く用のマットもある。

🟩サウナ室
ダイヤ型の作りで3段
1セット目は、アウスグースからスタート
めっちゃイケメンが熱波を送ってくれ、
スピーカーと3種のアロマ水で変幻自在に楽しませてくれる。
1.Under the Sea/シトラス
2.Hakuna Matata/ラベンダー
3.Aloha, E Komo Mai/白樺
1はお布団に包まれているようなぬくもりあふれる温かさ
2から熱波と呼ぶには少し足りないが気持ちのいい風が通り抜ける
3はアナウンス通り体感温度がぐっと上がってヒリビリとくる。
出入りが多くその都度下がる。
だからか多めに攪拌してくれているような気がした。
2セット目は、真っ向から楽しもうと意気込んで戸を叩こうとしたら待ちが発生。
エアコンとサーキュレーターの風に3分ほど震えると自分の順番が来た。下段から発汗はイマイチ。2段目が過ごしやすい12m
3セット目はずっと最上段で過ごせた。前に座った人がロウリュをしてくれ5人くらいと減りサウナの心得を身につけている人たちのようで胸を撫で下ろした。ジワジワと8分もする頃には背中を伝うのを感じる。呼吸は少ししづらい。

🟦水風呂
底から噴き出しているのと定期的に蛇口からの補充で淀みのなさが感じられて良い。水温は未確認だがキンと冷えていて整いの王手を決めてくれる。

🟧整いスペース
脱衣所でポンチョを着て一度出入口まで向かって階段で一つ上がったところが屋上の整いスペースだ。デッキチェアが広い感覚で置かれており開放感がすごい。空を仰ぐように倒れると夜の空に沈むと思っていたが、風が強く本当に空を飛んでいるよう。
ふわっと飛んでぷかぷかとして目を開けると天が近い。雲が少なく藍色がよく馴染む。

モラルを度外視すれば屋上の設備は最高。
公式でも整いスペースは好きに使っていいとのことだが個人的にマナー規制があるといいな。

【全てが想像を凌駕してくるパラダイス】

かねてより気になっていたここは北区、赤坂にあるサウナ東京。名前からしてええやん？
街のど真ん中、繁華街に堂々たる面持ちで和を感じられる構えに誰もが目を向け興味を唆るだろう。いとゆかし。
ここも下駄箱のキーで完結するタイプ。受付にて詳しい利用方法を尋ねる。コースは1時間、3時間、6時間と1分でも超過すれば次のコースへ切り替わるそう。ちなみに22時間営業なので深夜に入ることも可能。
進むとロッカールーム。ここで衣類や荷物を全てin
身なりを整えて浴室へ入ると和のかけ湯の壺下に囲碁のような石、装飾に至るまでこれまたいい味を醸し出している。
まずは体を清めるため腰を掛けカランのハンドルを掴むが少し不思議だった、五角形なのだがすこし歪なのである。なんだ小洒落てるな。
そのまま壁面に目を向けると亀甲模様のような､､､
広々とした高濃度炭酸湯の正面にはばかでかTVそして天から降りてくる音声。こんな設備家に欲しいなあ。
2階は完全黙浴がいたるところに目につく。これのハウスルールを取り入れているところは多いが独自のルールとして退室時はサウナマットで自らの汗を拭き取るとのことだ。励行している人も多い印象。
5つあるサウナから選ばれた初回は
🟥サウナ“蒸喜乱舞”
かなり広く造られ最大40人以上が着座可能な都内最大のサウナ室だそうだ。冬に悴んだ指先を解くようにジンジンと浸透熱を感じる。たぶん違う。
間接照明が紅く照らしておりより発汗を促進させる。10m
⬛️休憩室
なにより驚いたポイントだ。
室なんて名前のそんなちゃちなもんじゃあない。ブースというか、まあそういった感じだ。
アディロンダックチェアが全校集会かのように整列しており傍には寝転びができるスペース。
この寝転びが斬新であっても寝湯のところがほとんどではなかろうか。
パラダイス？夢の国？ユートピア？ワンダーランド？
ずっとここにいたい。
休憩室が分かれているので天井の結露や湿気によるカビなどが抑制されているように感じた。
正面がさながら城の中から障子が光を通して見た景色のようby銀魂
受付で飲食物他は持ち込めません。と言われた時はどうしようかと思った。が、
500円の飲み放題は、やって損はない
バンドで決済をして、識別するための紙製のリストバンドをつけてくれる遊園地とかでよくあるようなものだ。これを提示すると常に氷の入ったコップを提供してくれ、すぐ隣のドリンクバーでポカリとデトックスドリンクが飲み放題。頭がキーンとなるので要注意。
価格は特段安いわけではないが設備やサービスに比べればコスパ最強。
続く…

スシロー 入間上藤沢店

寿司＋うどん＋シャーベット

懐かしのぶどうシャーベットがうまい！ハイチュウみたい。すき。