やま

2024.12.13

75回目の訪問

サウナ飯

昨日は体力切れのためNO🈂️4日ぶりの🕊️

サウナ:10分 、9分、8分× 2、7分
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 3、2分、5分
合計:5セット

一言:今日のアロマはアークティックベリー🫐
🈂️がアツいと思ったら出力10%⤴️らしい🔥🔥
ハピハピはクランベリー🫐+アップル🍎+蜂蜜🍯
スタン🥙でよく焼き🧖🏾➡️ 氷水アーユルベーダで脳天クラッシュ🧠🧊
サクッと5セット、気持ち良すぎた🤤
特濃マスカット湯で身も心もポカポカ😊

やまさんの平和湯のサ活写真

イヨシコーラ

🥤

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 6℃
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