やま

2024.11.26

2回目の訪問

サウナ飯

勿論朝ウナ☀️

サウナ:10分 、7分、6分
水風呂:1分 、2分×2
休憩:3分 、4分、5分
合計:3セット

一言:朝からハードモードといきたいが、ビビったためSMSスタート🧖🏽
ゆっくり蒸されてからいざ出陣⚔️
高温すら人0️⃣、向かう先は超高温🔥
7分経過し、ジャーキーになる未来が見えたので無理せず退散😇サクッと3セット🧖🏽
その後はお風呂全コンプして朝カレー🍛

やまさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

なにけんカレー

🍛

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,100℃
  • 水風呂温度 12.6℃
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