やま

2024.11.01

60回目の訪問

サウナ飯

月初めは🕊️今日は早めに18時in

サウナ:8分 × 4、10分、8分×2、10分、8分、10分
水風呂:1分 × 10
休憩:5分×6、7分、2分、ー、5分
合計:10セット

一言:今日のアロマはシトラス🍊
🈂️104度スタートで徐々に普段通りに、水風呂8度🧊🛀
いつメンの方々とハピハピはアイスメロン🍈スタン🥙挑むも2度目は10セット目で下山🥵
WDNに感謝の滝💦
湯上がりにKさんとへなおさんとついつい話し過ぎてしまい平和湯滞在時間約5時間🤣
今日もありがとうございました🙏

やまさんの平和湯のサ活写真

イヨシコーラ

🥤

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 8℃
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