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春日井温泉

銭湯 - 愛知県春日井市

熱風タロー

2023.09.29

12回目の訪問

サウナ：8〜12分 × 4
水風呂：1〜3分 × 4
休憩：5分 × 4

一言：夏の疲れか、ここ2,3日体が重い。スカッとするため3時頃にイン。

サ室のコンディション最高。体感110℃超えのアツアツ。水風呂は若干ぬるめだが永遠に入れる。

今日は温冷交代浴の回数を増やして神経に刺激を与える。繰り返すうちに皮膚感覚は鈍り、熱湯と冷水の温度差がよく分からなくなってくる。
体に良いのか悪いのか？
体は軽くなったような気がする。

露天に設置された椅子に座って瞑想。やっぱり椅子は良いなと実感。
あまみがっつり。リフレッシュしました。

男