熱風タロー

2023.06.18

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 4
水風呂:1〜2分 × 4
休憩:5分 × 4

一言:日曜夕方6時頃イン。駐車場はそれなりに混んでいる。が、サ室は大箱!少々混んでいても問題なし。詰めれば4、50人は座れそう。

温度計は下段が70℃前後、上段が90℃前後。上段座面はTV位置相当なので実質80℃ぐらいか。湿気はなくカラカラ。汗が出る前に体表面についている水分が蒸発する。
入室後6分ぐらいしてから発汗が始まる。

水風呂は天然地下水で16℃表示より冷たく感じる。

休憩は外でも中でもイスは大量にあり。石の上で寝転がるのもよし。夕方の外気浴は風が心地よく最高でした。

CHILL OUT

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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