熱風タロー

2023.04.09

1回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1〜2分 × 4
休憩:5分 × 4

一言:9時前にイン 浴室は空いていたがサ室は満員御礼の桜の乱れ咲き(親切な人多し。
常連さんの話しに聞き耳を立てていると、開店すぐは混雑するらしい。一波越えた辺りが狙い目だとか。

サ室にはオレンジの輪切りが入った桶が何個か置いてある。爽やかな匂いと湿度を上げる工夫のようだ。

温度は出入りが多いため102から105℃を行ったり来たり。程よい湿度がしっかりと発汗を促してくる。

水風呂は2人が限界、次の人が来たら交代するルーティン。

外気浴スペースには椅子が5脚、心地良い風と柔らかい陽射しが気持ちいい。

4セットしっかり整いました。7が付く日は5℃アップらしい。次は7が付く日に来てみよう。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
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