kin.kon.kan

2025.01.19

2回目の訪問

サウナ:5分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:4分 × 4
合計:4セット
71.4→70.0
一言:宴会疲れをリセット、あサウナ
午前は下の階の浴場
サ室は温め始めで83→後半90℃
水風呂は展望階はシングルでしたが、下層階はチラー水で15℃
下層階にはかまくらサウナという-5℃の冷凍庫あり。
ただ、今の山形は露天風呂の外気浴の方が冷たく感じる。
朝食後にもう一度…入ろう

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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