nori

2025.04.22

11回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4 8分×1
スチーム 10分カレー1
水風呂:1分 × 5 2分×1
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
1週間ぶりの「すみれ」さん。
先週はアチアチ過ぎたが今日はいか程か…

洗髪-洗体-湯通しの後、いつもならサッと済ませる
水通しは長めの1分しっかり浸かってからサ室へ…
念のためね😅

でも杞憂でした。
今日は丁度良いじゃないですか❗️
(個人の感想ですが)
これならじっくり味わえますね👍️

10分蒸されて水風呂へ。
長めに2分浸かってからつかさずサ室へ。
直ぐにオート発動も今日は耐えられました✨

利用客が前回より少し多いからか、少し
セッティングを変えてくれたからか
どちらにしても今日はナイスです。

外気浴も とても良い時期を迎え心地よさ倍増。
今日、来て良かったな~⤴️

この後2セットは通常運行。
4セット目は少し短めの8分で水風呂、外気浴。
その後スチームを10分堪能。
ファイテン炭酸泉で半身浴もまた格別なり。

今日もありがとうございました🙇
この後、愛車の点検行ってきます👍️

焼きたてのかるび 柏豊四季店

カルビ丼&ユッケジャンスープ&冷麺

食べすぎかな…

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃,70℃
  • 水風呂温度 14℃
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